放下

最近一段时间，我易怒、烦燥。经常控制不住责备孩子。总以为是孩子表现不好，我才会如此生气。

昨天，我忽然醒悟，自己在不经意间被那个追求完美的自我带跑了。

比如，当我在别人的表达中看到"人品"、"有品位"，诸如此类的词语，亦或是别人发的一张美图。我都会无意识的和自己的形象、行为作对比。

当我认为自己的一个行为不够有品位时，我就会在心里评判自己。然后，无意识的把对自己不满的情绪转稼给孩子。对孩子怒目相向，横加指责。

当自己的怒火消失时，心里又会充满恐惧。脑袋里一遍遍升起一个声音：我是不是给孩造成了心里创伤？当这个声音起来时，我又开始紧张到脸上的表情有些僵硬，内疚到。心，紧缩起来。

但是，当下一次一个不如意的画面出现时，我依然会跳着轮回的舞步。茌一次又一次的轮回之后，我的无力感、无价值感慢慢升起。

照见我的这种心里的另一个行为是，当我在一些群里的表达没有得到回应时，我会突然间停止在所有的群里发声。那时候我对自己的欺骗是，我不想发声。然后，带着冷漠的情绪冷眼旁观群里的动态。

事实上，当我回看自己的这个行为时，原来当我的那个需要被重视的心里没有得到满足时，我便躲在自己"冷漠“的保护层后面。让那个认为"我的发声“没有意义的自己，躲起来而不自知。

至此，我不得不承认，诸如"一定的社会身份、地位“，"充足的金钱"等等这些，对于我来说，充满了诱惑力，令我无法放弃一些主流价值观。当我自己无法在这样的主流价值观里得到满足时，我无意识而又强烈地把这个期望转稼给孩子。以至于我的那个怒火令我自己都感到害者。

书写至此，我感觉到前所未有的轻松。一个大大的沉重的包袱在我面前轻轻放下了。