今天突然跳到古典老师的职业生涯课程了。听了几遍,发现很多观点跟船长心理学航行的内容是相通的。
老师介绍了逻辑层次的5个层面分别是“身份-价值观-能力-行为-环境”,当遇到一个问题,他们生涯咨询师不会盯着问题往前走,而是整体思考一下—— 在“身份-价值观-能力-行为-环境”哪个阶段被卡住了?找到被卡住的地方,再上一层楼思考,问题往往就能解决了。这就是说我们遇到具象问题需要处理的时候,往往不是要硬逼着自己解决这个具象问题,而是要拉大维度来看这个问题背后更深层次的原因,为什么会产生这个问题。当我们看到了,问题往往就能找到对症的方法解决了。
古典老师提到,整个生涯咨询的核心就是: 我想成为谁?什么对我最重要?我要拥有什么能力才能拿到这些东西? 当你想清楚这些问题,你会发现能力和资源一直都在你身边。整个生涯咨询的过程,就是一个人想清楚自己是谁的过程,是成长为自己样子的过程。这也是我们给自己做生涯规划的时候,首先要定位好自己,清楚自己的彼岸是什么,然后努力寻找木筏也好,自己建造木筏也好,最后乘着自己的木筏,最终达到彼岸。
当想清楚这些问题,并且行动起来,会发现能力和资源都在我们身边,即使没有,也会有,因为现实需要会倒逼我们去增强能力,增加资源。
屁股决定脑袋,上层决定下层,行动决定态度。了解清楚了逻辑层次,并应用于自己身上。事情往往就没那么复杂了。
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