2019.03.08“21天紫手环不抱怨”第一轮有1次抱怨，第八天0抱怨。今天是三八妇女节，祝所有的女性朋友节日快乐！今天一早我听了谢导讲了富养自己，首先要对自己好。无论有没有钱，在现实这个社会里我们的物质可以说是基本满足的，但为了追求更好更美满的生活，我们不断的要求自己，甚至对自己有点苛刻，是活在别人的眼里，为别人而活。我在过往的日子里，有时也会有这样的念头，我究竟为了什么呢？自从我来到了魅丽女人慧就感受到，先对自己好点，就算现在我们俩夫妻都没有工作，也觉得生活得富足、自由，如果看到一件好的衣服或以前没有尝过的食物，也给自己买下来，大不了买少点，也要试一下。
21天紫手环不抱怨觉察日记
前段时间我妈妈生日，我以前听她说没有吃过龙虾，太贵了，不舍得买来吃。这次生日，我二话没说，到海鲜市场买了三只澳洲龙虾。我妈妈开心得不得了说：“哇，太好吃了”。我觉得这样太值得了。妈妈以前的渴望，现在的满足和喜悦，给我很大的触动。所以要爱自己，懂得欣赏自己，才能对别人付予爱。
2019.03.05“21天紫手环不抱怨”第一轮第五天不抱怨，今天晚上我参加了“番禺昊龙幼儿园”吴芳老师讲的...
2019.03.06“21天紫手环不抱怨”第一轮第六天不抱怨。今天早上9:00前我就来到了小善的工作室，也...
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2019.03.07“21天紫手环不抱怨”第一轮第七天1抱怨。今天一整我和爱人都在做自己的作业，她写“家庭...
2019.03.19“21天紫手环不抱怨”第一轮2次抱怨，第19天0抱怨。这段时间我都在魅丽女人慧学习和当助...
第一轮第三天0抱怨。今天是在黄埔三期讲师班学习的第四天，准备着下午的演讲pk ，我是充满着信心和希望拿前四...
2019.03.04“21天紫手环不抱怨”第一轮第四天0抱怨。今天6:30分起床，我爱人就打开“21天紫...
2019年3月2日，“21天只手环不抱怨”。今天第一轮第二天0抱怨。今天是我在黄埔三期讲师班的第三天上课，...
2019.03.09“21天紫手环不抱怨”第一轮1次抱怨，今天第九天0抱怨。今天一大早就怀着非常好的心情开...
2019.03.10“21天紫手环不抱怨”第一轮1次抱怨，今天第十天0抱怨。今天是我儿子期盼已久的生日，他...
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