2021.09.20-2021.09.27
7.0目标自查
1. 瑜伽 21/30或3小时+/周
瑜伽2次每次30分钟
2.觉察修正三时书 5/7周
只做了一天
3.读书
持续身心健康2+，沟通书籍1+，专业技术书籍2+，持续每日睡前亲子阅读（历史、医学、文学艺术...）
财富自由
【八大关注】
一、健康：早睡早起统计、运动统计及体重管理、饮食情况及参加一些与健康相关的活动。
饮食：素食
睡眠：早起都规定在6点半左右，睡得较晚
二、家庭：家庭活动，成员的重要时刻
家庭读书，游戏睡皇后
三、事业：对事业发展的检视和下一步规划
需要重新梳理怎么解决问题
需要分清主次
四、财富：收支及投资等
收入10倍速目标财富，感恩父母
五、社交：有效社交及人脉管理
智慧种子伙伴
六、休闲：旅行、看电影电视、其他休闲类社
读儿童书籍中华上下五千年
七、成长：学习、阅读类的记录
财富自由与人生丰盛
八、效能：检视要事时间，效能工具使用成效统计、参加效能工具
印象 石墨
【本周计划】
无
【下周安排】
1.工作按时下班
2.请同事吃饭
3.搞定resource及实验室方案报价
4.早起瑜伽3次
5.按时参加财富践营
【感恩】
感恩努力一点点的自己！
感恩父母家人关心陪伴付出！
感恩业力伙伴陪伴！
感恩智慧效能同学！
一切都是最好的安排！
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