《只有一次的人生可以这样过》丹·米尔曼
拍摄：海云彼乐
一.阅读感悟：
本书从生命的四要义：
（1） 学习生命的课程；
（2）发现自己的职业和使命；
（3） 发现自己的人生路径；
（4） 关注当下。
进行探索，而生命的意义就是:过有意义的生活。活在当下，把握好当下。没有什么比当下更具有重要的意义了。每个人的生命都是由一个接一个的片段所构成的。活在未来的唯一方式，就是把现在的每一天过到极致！
1. 生活的意义就是过有意义的生活。
2. 我认为生活的意义，归根结底就是，发挥一定的作用，产生一定的影响，拥有自己的立场，并让自己的人生为世界做点什么。
3. 你所做的事情很重要，你如何去做更重要。满足感不是来自于工作本身，而是你在工作时的质量和态度。无论工作有多么卑微，只要人们以自己的工作质量为傲，那么，他就会非常投入，任凭时间流逝而浑然不觉，这本身就是一种满足。
4. 三个重要标准：令人满意的工作，良好的收入和有益的服务。
5. 在影响他人方面，以身作则不是主要事情，而是唯一事情。
6. 作为领导者，你需要以身作则
作为领导者，在必要的时候你需要提供支持
作为领导者，你引发他人发现更大意义，从而激烈他们
作为领导者，你理解犯错的价值
作为领导者你授权给他人
7. 小小的善意之举能够改变一个人的生活。
8. 一个人穿着很合脚的鞋子却会夹痛另一个人的脚；不存在适用于所有人的良方。我们每一个人都有自己的人生计划，它无可取代。——荣格
9. 上山的路有许多条，它们最终都通向山顶。
10. 没有什么比当下更具有重要的意义了。每个人的生命都是由一个接一个的片段所构成的。每一个人充分认识了当下，就没有其他可做，可追寻的了。——山本常朝《武士之书》
11. 在不同的时代，不同的文化下，许多哲人都曾提倡要关注当下。耶鲁大学教授威廉.菲尔普斯说：“我努力过好自己的每一天，就好像这是自己有生以来的第一天，也是此生的最后一天”
12. 人生是一连串的瞬间。正如诗人艾米丽.狄金森所写：“永远由瞬间构成”
13. 人生由一个瞬间接一个瞬间构成。即使你的梦想远大，也需要从小处开始，然后将这些点连接起来。这些点是由一个个瞬间构成的。
14. 某一个片刻可以改变一天，一天可以改变一生，一生可以改变世界。
15. 你需要决定的就是现在该做什么。这是你能够做出或者将要做出的唯一决定。决定只是在做决定那个时刻才起作用。
16. 此刻是你需要应对的全部，是你施展力量的时刻。
17. 生命本身就是一个逐渐走向死亡的经历，短暂，可谓转瞬即逝。你只是芸芸众生中的一员，你活着，去爱，去服务，去悲伤，去庆祝，去寻找意义和满足。现在，你明白每一个生命都是一个英雄般的旅程，每一个时刻都是重要的。
18. 无论你做什么，都持以练习的态度，将日常生活转化为一条自我发展之路，赋予每一个时刻以意义。
19. 如果我们终究会死，为什么还要活呢？
20.
《苏格拉底的旅程》 丹·米尔曼
我年轻的时候，
我以为自己的生命
会像我希望和期望的那样，
有序地慢慢展开。
不过，我现在明白了，
道就像一条弯弯的河流，
不断变化，一直向前，追随上帝的重力，
流向存在之大海。
我的旅程揭示，是道创造了勇士，
随着时间的流逝，
每条道路都通向和平，每个选择都通向智慧。
生命一直都是，永远将是，神秘中的觉醒
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