最近看到这样一句话：
弱者普遍易怒如虎，而且容易暴怒；
强者通常平静如水，并且相对平和。
联想身边的人，这种说法大概率是正确的。也经常提醒自己，要学会控制情绪。
一
我工作后，第一年体检就有甲状腺结节，周围女同事一圈都有相同症状，只不过有小的大的多的少的区别。而且年纪轻轻同校钟，到现在为止就已经有三位女老师，因为甲状腺结节硬化动了手术，割了甲状腺，要终身吃药。
这么普遍，我们都抗议与食堂的重油重盐有关。希望食堂别把盐当不要钱地撒，不要什么蔬菜都是油满。
但甲状腺结节大约与情绪有关。我在工作以前的体检也没有查过我的甲状腺。同事楼说在家里在学校都与我们同吃同住，她姐姐也是老师，她姐姐有甲状腺结节，而他没有。她姐姐当班主任也比较辛苦吧，比较容易发火。所以不论工作还是生活，尽量不要生气。
二
今天听闻同事A，课堂态度特别消极，给学生传达的都是负面能量。
事情是从人才引进的L老师说起，Amanda说我组的好处就是，有站在高处的老师指点迷津。
（待续）
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控制情绪是一门学问，而不受他人情绪的负面影响是更难的事情，学习这门学问应该先学会减少情绪波动给学习和工作带来的影响。
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学习控制自我和他人的情绪。
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本文标题：学习情绪控制（工作相关）
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