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心理咨询学习笔记【16】

心理咨询学习笔记【16】

作者: 闲云l闲语 | 来源:发表于2023-07-31 23:57 被阅读0次

    做为女性咨询师,要寻找来访与女性客体相连接的那些积极的部分都在哪些人身上呈现,这些都是移情所生长出来的“芽”,能生长出现一些什么样的积极移情、正向移情,就是从来访的客体关系模式当中推出来。

    来访说自己是一个很怪的人,比如说很敏感,以及觉得一般只有女性失眠,男性却很少,但自己却总是失眠。

    事实上这种程度的事例并不足以表达“很怪”的部分,一定是还有一些“很怪”的事没能表达出来,原因可能是咨询师在讨论这个部分时,就像装修一样,一出现坑就赶紧去抹平,让来访真正“怪”的部分就出不来了。

    当来访在表达“怪”“坏”之类的部分时,如果咨询师急于去挖掘来访正向、积极的部分,那么就有可能导致来访“怪”“坏”这个部分真正的东西堵回去,出不来。

    咨询师不要着急去处理来访的焦虑,急则治其标,缓则治其本。除非来访有火烧眉毛的事时,咨询师可以用催眠之类的技术帮助来访缓解焦虑,否则在处理来访的焦虑时,一定要慢,慢慢来。

    精神动力取向不怕焦虑、不怕移情,当咨询师经验丰富到一定程度,就能承受来访各种各样的移情,可能一天当中在来访心中有十个八个不同的角色。

    精神动力来看待一个人都没有那么简单的。来访出现的症状,就是“想”与“不想”这两种力量的妥协形成,咨询中重要的不是解决症状,重要地是尽详细地探索症状背后的内在动力。

    咨询师在充分了解来访之前,如果生硬的寻找资源,效果是反作用的,咨询师要做的更多的是保持温和的好奇,不断的让来访谈细节、感受,当好的感受出来时,咨询只需要无形的鼓励就能起到很好的作用。

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