1.运动方面:今日做了1遍第九套广播体操
十分钟肩颈操
20分钟帕梅拉，锻炼腰腹
2.阅读方面:依然只是两页书
3.比较开心的事是带着两个孩子互动，两个小家伙沿着小区的花园围墙，一遍一遍地“开火车”，玩儿的不亦乐乎。
本文标题：悦己生活打卡day3
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