我儿子远走他乡读研三年，胖了二十多斤。看着他日渐肥胖的脸和身体，我很是忧虑。
他属于那种吃胖的、又爱吃的类型，减肥很成了一件大事。
以前户主说我天天像背着一袋子面负重前行能不累吗。现在我看着我儿子也成了这种体型，虽然不舍得说他是背着面袋子前行，但心里还是觉得少年英俊是正事。
他是从婴儿肥到正常发育，在小学三年级一个暑假胖了起来，从此一发不可收拾到了初三毕业，开始变得瘦了一点，高中三年都没有掉秤。大学四年也没有掉秤；研究生三年体重突增猛涨，现在二百多斤的大体重。
现在他开始有意识地减轻体重。
上个周，这加入了运动直播间。
因为动作比较舒缓，我和闺女加入了他的团队，紧接着户主也加入了。从2月18日开始，每周不少于5次。每次一个半小时。
这样的运动量让全家人每天都兴奋起来。几天下来每天早上醒来都会觉得全身酸爽。
希望坚持下去，全家人精神面貌焕然一新。
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本文标题：运动是全家人的事
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