为期28天的思维导图训练营已经结束了,但今天的结束它不单单只是一个结束,它更说明了我们已经学会一项新的技能,开启了一个新的启程。下面我将从知识、技能、心态三个方面来谈谈这次训练营带来的收获。
一、知识篇
通过28天的学习,我系统的学习了思维导图是什么,为什么要学习思维导图,如何绘制思维导图。
首先,思维导图是什么?思维导图又叫心智图,是由世界著名的英国学者东尼.博赞发明的,它是通过将大脑中的想法用彩色笔画在纸上,把传统的语言智能、数字智能、创造智能结合起来,表达发散思维的有效图形思维工具。它的核心思想就是把形象思维和抽象思维很好的结合起来,让左右脑同时运作,将思维痕迹在纸上用图画和线条形成发散性的结构,从而提升智力技能和智慧水准。
那我们为什么要学习思维导图呢?思维导图作为一个常用的思维工具,其本质就是帮助培养我们在处理问题时候的逻辑思维能力。对于人的大脑,我们终其一生也只能运用5-10%的大脑潜能。而思维导图是一种比较形象、具体、直观的图,对比抽象的语言,它更易于理解和记忆,它可以帮助我们通过图文相结合的方法,开启大脑更多的潜能。千言万语不如一图,文字不易于人的记忆,图片则可能让你一眼就知道说的是什么内容。
二、技能篇
记得有一位老师曾说过,如果我们学会的知识不去应用,不去实践,它就永远只是知识,而不能成为我们的技能。
那我们接下来就来看一下如何绘制思维导图?思维导图就是一幅帮助你了解并掌握大脑工作原理的使用说明书,它是将你大脑里的想法通过文字、图像、线条、颜色画出来,那如何将这四项组合成我们的思维导图呢?这就需要我们具备结构化思考力,将我们的的思维过程通过结构化,形成一个金字塔,再根据金字塔结构来进行绘制思维导图,也就形成思维导图绘制的四个步骤:确定中心主题→确定分支内容→绘制导图→美化导图。
三、心态篇
生活中,很多人认为,思考是乏味的、抽象的、让人迷惑的,这与让人昏昏欲睡的认识本身有着密不可分的关系。那么,思维导图在帮助并启动我们思考方面就显示出其特有的魅力和价值,成为帮助我们理清思路的创造性工具。为了让我们的大脑快速运转,提高思考力,我们就需要关注自己内心感受,问问自己在思考的过程中,产生了什么样的感受,并顺着这些感受展开与内心的对话。当思考成为一种习惯,我们就可以借助思维导图,对身体发生的任何事情随时随地进行评价、质疑、比较和思考。利用思维导图无限发散的特性,让思维更清晰有力。
所以,我们在学习思维导图的过程中,要放平自己的心态,利用思维导图的无限发散的特性,与内心展开一场场对话。
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