其实我不爱跑步，只是很喜欢读村上的书，学生时期我的爵士乐启蒙老师就是村上先生来着。 本书里的音乐就提到了满匙爱乐队（The Lovin' Spoonful）的《白日梦》和《满匙爱之歌》， 滚石乐队的《乞丐盛宴》，埃里克·克莱普顿的《卑鄙》等。
当我谈跑步时，我谈些什么 村上春树 跑步
村上在本书里提到，跑步是他在想专职写书后用来锻炼身体的最适合的运动。自由且不受地点装备的束缚。确实是这样，打球需要球场还有对手，游泳得有泳池，骑车得带着你的自行车，好像只有跑步，只要穿着跑鞋，随时随地都可以开始运动。
当我谈跑步时，我谈些什么 村上春树 跑步
然而长跑是一项孤独的运动，这样看起来也是符合他的性格的。村上说他不适合比赛，不论输赢总是不能从容不迫。而且他很喜欢独处，一个人可以做的事情能想到很多。他写小说的许多方法，是每天清晨沿着道路跑步时学到的，而不是在学校中学到的。大人们都知道：最重要的东西在学校里是学不到的（调侃一下）。
村上提到一个写长篇的秘诀就是：在似乎可以写下去的地方，果断地停下笔来，这样第二天重新着手时便易于进入状态。之前没有想到过让第二天顺利开始接着前一天工作的秘诀居然是在思维旺盛期中途停止，因为这样做确实会让人心不安，会一直惦记着这个没有的完成。人们一般的习惯是，把一件事做到无法进行再说，而他告诉我们，要在最高处停下来，以保持第二天的惯性。
当我谈跑步时，我谈些什么 村上春树 跑步
这样看写书和跑步有很多相似的地方，都是孤独的事情。想要做好两者你必须有计划，计划量、内容、任务分配。而且你要接受年龄体力等自然条件的限制。所以他后期选择了铁人三项（一公里半的游泳，四十公里的自行车，十公里的长跑）的加入，减少了马拉松的数量。
村上在长达4分之1世纪的奔跑后，悟出了这许多道理我最喜欢的是：疼痛无法避免，磨难却可以选择。坚持自己喜欢的事情不要被其他一切所干扰，才能无悔的过完人生吧。
from：自由喵
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