最近发现了一个问题，一旦养成的习惯被中断几天，就会被打回原形，从心里产生莫名的“懒”出来，不想再去坚持。
真是深深地体会到，做一件事情能够一如既往地坚持不是那么的容易。必须把这种行为变成体内流淌着的血液，做到真正的热爱，方能坚持，而不是刻意为之。
如果还不能像吃饭、睡觉一样习惯成自然的话，就说明所谓的习惯是没有成型的，还很不巩固。
一个良好的习惯能否真正养成，这跟其有没有自律性有很大关系，如果自控力不够，所有习惯也只是暂时的，不会倾其一生的精力去坚持。
在某一领域有成就的人，没有一个不是专注，以至是废寝忘食的，达到从骨子里的热爱。
只有热爱了，自然就成习惯。
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本文标题：热爱自然成习惯
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