瑜伽课上，老师给我们教培班讲下犬的体式。班里的几个同学之前都没有练习过，而我已经上过一年的团体课程，所以对这种基础课程特别熟悉，随便一摆，心里就是做个样子又不是练习，能偷懒一会多好。
老师转了一圈检查后回来说:“某某，看一下你做的体式，完全错误！”当时我就蒙掉了。这个体式每节课堂都要做十几次，我怎么会做错？
老师分析道:“下犬的体式是一个非常基础的体式，有拉伸脊背的功效，练习的时候脊背平直伸展，双手双脚在一条直线上，而你的双手完全斜向左侧。长时间练习，将会造成脊背严重扭曲。”
听完老师的讲解，突然恍然大悟，每一次的练习，哪怕仅仅是摆一个简单的姿势也是会对身体造成影响的。就像平时不注意摆的二郎腿不也是一天天积累下来造成脊柱变形的吗？
所有身体日后反馈给我们不舒服的信号，一定是平时不注意的点点滴滴造成的。敬畏每一次练习，敬畏每一次运动，敬畏我们受之父母的身体之躯就是敬畏生命。
今年刚学会开车，对停车完全没有概念。到地下车库取车的时候，出口是一个紧急的拐弯。我一边开一边让同学帮忙指挥，眼看快要蹭住右后门，同学赶紧阻止我停下来。
当时脑子一热，不就蹭一下车门嘛！反正车是给人开的，不行就修一修。想到这，我加紧油门就冲了出去。
晚上和老公视频的时候，还得意地讲这件事。视频完老公发来信息:老婆，车子蹭住是小事，你的安全是大事，今天你蹭住车子觉得没什么，如果明天车子被别人蹭到了怎么办？车子可以修，万一是人呢？万一人被蹭到了，儿子怎么办？我怎么办？
躺下来睡觉的时候，老公的一番话一直在我耳边萦绕。敬畏安全，敬畏生命，对自己负责，对家庭负责。
小的时候老家在农村。那个时候还没有卖衣柜鞋柜之类的家具。母亲请村里木匠干活的时候趁着剩余的木料让木匠凭借经验做成衣架和鞋柜，再刷上红色的油漆。
虽然做工比较粗糙，样式也比较笨拙。但我们家依然是村里唯一有这种家具的家庭。笨拙的家具上总是一尘不染，摆满了母亲整理好的衣物和鞋子。整个家看起来整齐有序。
天气晴朗的时候，母亲总会把家里从里到外打扫一番，再把家里的被褥全部拿出来晾晒。晚上睡觉的时候就有太阳的香气，松软的被褥包围下总是让人容易进入梦乡。
长大后我也喜欢整理屋子，喜欢在天气晴朗的时候和老公晾晒被褥，仿佛经过这样的晾晒我们的生活也会充满阳光。
后来，我才明白这也叫敬畏，敬畏生活，敬畏上天的每一分馈赠，珍惜每一个日落和日出，生活才会越有滋有味。
敬畏是我们对待这个世界唯一正确的态度，因为敬畏而努力，因为敬畏而珍惜，生活才会变得越来越好，你也会变成理想中的样子。 1043字
网友评论