襄色织文11月志工学习心得

一切如是，重生的力量

11月的学习心得终于开始写起来，比要求晚了4天，想写的内容其实早已构思好，腹稿已经数次，迟迟不动手写，我自己想的是我要把《这一生为何而来——海灵格·访谈录》看完再写，可是究竟是什么造成了我的拖延呢，未为可知，只是，这次没有按时交作业，我的心很安定，这是我选择，是的，我这次就是要迟交作业了。哈哈哈

襄色织文11月志工学习心得

11月是生日月，阳历生日那天有事忙的没有机会搞个生日仪式，想着可以有机会过农历生日，当我去参加工作坊的时候刘宁说，今天已经十月初九了，我才嘟囔着说，又错过了。我的农历生日原来从来都不会忘记，因为爷爷的农历生日也在十月，他生日的时候他总念着我。爷爷去世了，我也忘记了自己的农历生日，我忘记自己农历生日的时候也忘记他的了，是的，我今年忘记我们的生日了。

这个月的志工学习，对我触动最大的是工作坊，在这次的工作坊里，我经历了重生。在重生的全程，我都信心满满，我报着母亲从小给我的一份信念“我很好生，生我特别快”，我带着这样的信念比较顺利的要破茧重生的时候，我穿的稍有点宽大的裤子有点穿不住了，直往下掉，我也很自然的体验一下“赤条条”而来，我体验到脱去束缚的身体自然而然的巨大能量。

工作坊当中的“重生”全面激活了我的感官，我看到了自己的需求，在我的需求得不到满足的时候我的各种不太好，说话语气不太好，身体不太好，各种都不太好。

我不能允许自己不太好，我怎么会不太好呢？我挺好的，我一直挺好的，而且我坚信我的“挺好”的信念会帮助我好起来。没有不好，没有不甘心，没有什么痛苦呀，什么都没有，我习惯性的自我告诫，一切美好。

工作坊中，在一天的安静中，我跟刘仁洲老师表达感谢和感恩，然后我突然又感受到了他在谈话中和煦的说“是”，是哟，说“是”的时候好舒服呢，听别人跟我说“是”的时候好舒服，我尝试着跟自己说“是”。也好舒服。。。

我不经常跟自己说“是”，也不经常跟别人说“是”，这样反思看来，我自己不太舒服，别人也不会太舒服吧。

说是会怎么样呢？一切如是，现在就“是”，一切如“是”

“是”我看到自己的烦躁；

“是”我看到自己犯了一个错误的时候，我内心慌乱，我发现已经再也没有办法改正过来时，我的愧疚。

“是”我看到我有时候我并不是内心接纳你，我只是碍于情面敷衍接纳着你。

“是”我在很多时候，因为我非常恐惧和紧张，我根本就没有办法看清楚自己的需求和别人的需求。

“是”我有各种各样的困难和不顺利，就如我看到你有困难一样。我看到这些，我说“是”，现在就是这样的。

很神奇，说完“是”我特别平静了。

我问了问自己，“是”我不太好，你心里那份一心向往的“美好”还在么？是的，我的向往还在，我的信念还在，我看见的，我在心里说的“是”，现在我就是这个样子的时候，我更踏实的站定现在的位置了。

一切如是，我的父母是他们的样子，不论是什么样子，他们就是给予我生命的父母，我敬重他们，感恩他们给予我的一切。

一切如是，我的孩子就是她的样子，她只是经由我来到世上，不论我多努力，20年后，她也不会100%认同我，我看见她和我不一样，是的，她一定会和我不一样。

一切如是，一切如是

我喜欢自己诚实又踏实的样子了，感恩11月，重生的力量