奶茶，被当代年轻人誉为“续命茶”。

没什么事情是一杯奶茶解决不了的，有的话那就来两杯!

伤心的时候喝一杯芝士奶霜，一切烦恼都会被甜甜的口感融化掉。开心的时候要来一杯招牌奶茶，加波霸，加珍珠，加布丁...口渴的时候来一杯水果茶，既爽口，又解腻...

还记得前不久周杰伦新歌当中女主打工的奶茶店么，就出现了排队几个小时的盛况。而且现在还衍生了一个新生职业“奶茶黄牛”。

就是“黄牛”会替你排队买奶茶，但是你需要另外支付给他费用，比如周杰伦同款就曾被炒到300块一杯。

除此之外，现在很多奶茶店为吸引顾客，还会推出什么养生奶茶，无糖奶茶诸如此类的 但是这些奶茶真的安全，真的健康吗？不，其实很多奶茶店都隐藏着你不知道的“内幕”。

              01

            咖啡因超标

        你睡不着觉是因为奶茶

怪不得有些人睡不着觉，整个人都处在一种“亢奋”的状态，怎么睡得着。而且一般我们只有在需要阻挡疲,惫的时候才会去喝咖啡。但是试想一下如果天天处于“失眠”的状态，不管是对身体还是精神都是没有好处的。

专家指出，健康成人单次摄入量不要超过200mg。孕妇和儿童等人群不宜摄入，否则会引起类似焦虑的症状，如心悸、震颤、睡眠紊乱等。

                02

            糖分，脂肪超标

          加速衰老的原因

最高的脂肪达到5.94g/100g，一杯就有近30g脂肪。一个人一天的建议脂肪摄入量是60g左右，也就是一杯奶盖就直接占了一半...

不是说奶茶不能喝，只是要你控制住自己的量，不能把它代替水和食物来饮用。

否则这样长期下去，你的身体会吃不消。为了自己的身体健康，学会适当的节制，这样以后才能少遭些罪啊。