昨晚睡前抱着女儿一起聊天,情到深处,我们紧紧拥抱在一起,那一刻,只有真实的自己和那个当下,好像世界静止了……
反思自己给予孩子的陪伴质量,我的亲子陪伴时间和个人成长时间真的安排好了吗?我的时间管理做好了吗?陪孩子的其实我真的是全然临在,心无旁骛了吗?甚至不必拷问灵魂,这些最基本的维度够我好好反思调整了。
爱她,就是全身心踏踏实实和她在一起,老天的事,他人的事,自己的事统统放一边,只有我和你,我们一起创造,一起体验,那个时空才真正属于我们自己。
有了昨晚的那个体验,我开始反思,其实就是放下那些外界的压力,真实地活在当下这个空间里,身心灵都在,全然的自己自然地向孩子敞开。
千里之行始于足下,就算有一万件自己的事等着处理,而陪伴孩子的那一刻,我们在一起本身就是最重要的事,这件“小事”的累积,就是在储存我们的幸福银行,在储存我们心灵营养的账户,就是爱的能量的表达与储蓄,就是生命最伟大的意义所在。
真正的全然在一起,本身就是快乐的,是放松,是休息,是充电,那一刻,是心流体验,时间过得非常快。警醒自己,勉励自己,做好时间管理,陪孩子就是最大的正事。
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