在我20岁刚开始工作时，我是个完美主义者，真的很害怕担心自己犯错什么之类的
如果是自己的问题，常常也会陷入内疚愧疚的情绪当中
但现在作为一个专业的职场，个人成长的教练。我想说的是，问题根本不重要，主要的是怎么界定澄清你的问题。你的问题背后也存在一个礼物，怎么样去澄清你的问题？怎么去拆开这个隐藏着的礼物是十分重要的。
每个来做教练约谈辅导的人过来都遇到了一定的问题和困惑，况且这个问题已经到腐烂到了相当大的程度，要不他来找教练干什么呢？
那是不是一开始上来就解决被教练者的问题呢？NO,
1、首先界定澄清他的问题具体是什么？3个人都说了焦虑的话题，看起来是同一个话题，但三个人的具体表现，他的焦虑是什么样的？以及这背后的礼物他想要什么？是完全不同的
一个要的礼物是自信，另一个要的是经济的稳定性，最后一个说的亲密关系，爱人没有带给自己安全感。如果我问10个人爱是什么？10个人肯定是完全不同的理解和解答。虽然看起来都是爱，但每个人的理解解释百花齐放
2、如果你清楚了你的具体问题是什么？不再是模模糊糊的一个东西，那相信你就基本上就会有答案了，
如果你没有一个教练，那么就试着用教练的方法去界定澄清你的问题，
问题带给你的礼物，成果是什么？负转正，如果有人说你不要吃那个苹果，你的内在声音还是记得那个苹果，（嗯，这个也可以用在工作沟通中，多用陈述句去表达你想要的，而不是整天表达你不想要的，把团队拉回到正规中）
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