3小时12分,计划中应该是330的,努力不一定会成功,但不努力一定不会成功。

今年的夏季似乎来的不是那么积极,虽是花红绿柳,百鸟高翔,可这温差却迟迟徘徊在冷与暖的边缘。这不,已是初夏的尾末时节,也还得穿上厚厚的羽绒服,才能抵御这忽冷忽热的天气。
不是在比赛的路上
就是在比赛的路上
这句话,早已不能用于对比赛的执着,连续两个月了了数百公里的跑量,而且还没有长距离的拉练,用打酱油来形容最恰当不过了。当需要提交以往的完赛证书时,才发现这两年来居然没有完赛证书,悲催,居然是这两年来的第一个全马。
在连续几天的阴雨天气后,一抹红晕在东边缓缓的挪动,只见光圈由小变大,慢慢的露出一点白光,如同浮出水面的皮球一样,终于,久违的晨光倾泻而下,将起点的拱门照耀的闪闪发光。照着每一个人的脸上,那是一种喜悦之情,蓝天白云恰到好处的成了每个人手机里的背景。风有点大,却又像个小孩一样,淘气的吹在每一个人身上,脱掉外套,鸡皮疙瘩立马就出来。
突然想起今年很是流行的一句话“起跑就是冲刺”,发枪后,人员也如也如开了闸门的水一样,夹在中间位置只能缓慢的移动,等到人员松散后,也跟着大部队见缝插针的在人群中穿插。2公里后,开始进入黄河大坝的马路,队伍也慢慢随着配速逐渐拉开了距离。
风还是很大,吹在身上,已经感觉不到寒意,倒是恰到好处的凉爽。前面第一军团的队伍已经看不到影子了,看原本是计划跟着330的兔子,倒是觉得状态出奇的好,想着前面不能太猛,得保留点体力给后半程,看了配速,稳稳的4分配,于是果断的超过330,跟在300后面。
7公里后,配速逐渐在3.55左右,于是再一次的放弃跟兔子,按照自己的配速稳步前行,358、357、354.....一直到16公里,配速又回到了4分配。15公里看了用时1小时整,自己也计划着这样的配速,哪怕就算后面掉速破的可能性还是有的。
19公里位置,第一军团已经原路返回了,此时我们的距离应该是相差3公里,按照配速计算最少也是330左右,然后第二、第三....初步的算了下我在20名的位置。距离都拉的不是很远。随着半程的返回,一股强大的风流迎面而来,突然之间知道了,为什么前面的速度会那么轻松,原来是顺风而来,现在返回确认逆风而上。风的阻力,加重了体力的消耗,配速也直接下滑到410...
往返的路上又热闹起来了,迎面而来的跑友居然那么有心,冲我喊着“加油,20名”。
26公里后,配速已经到了420-430了,身体也明显的感觉到了有些吃力,脑子里不断的算盘子,这样的配速是否还可以破3,想着还可以加把劲的,可风的阻力实在是太大了,在加上太阳光线无死角的照在身上,说不出的味道。经过的补水的,也是直接经过,胃里也在翻江倒海,这就是管不住嘴的后果,吃辣椒太多,以至于胃消化不良。
每个人都在倾尽全力的往前迈着步伐,偶尔也会追上一个人,将名次提到19名,但随后又会被后面的人追上。这似乎很符合这个世界残酷的现实观,别人超过你,永远都不会跟你打招呼的,而你要做的就是不顾一切的往前追,否则稍微的停顿,便是一落千丈。
30公里过后,速度也由440在慢慢的下降,等到35公里过后,都是5分钟的配速了,好困,太阳照着双眼发白,一股股的困意袭击着大脑,好想睡觉,双腿也无力,胃也难受,但不能停,随着呼吸的节奏,默默的喊着“加油、加油”!
剩余的5公里、4公里、3公里,感觉是那么的漫长,米数跳动是那么的缓慢,双腿已经快迈不动了,这应该是所谓的撞墙了,速度的下降,后面的人接二连三的从身边超过,最后两公里,终究还是没能坚持下来,只能边跑边走,体力基本已经消耗空了,最后一公里的位置喝了口功能饮料,勉强支撑着继续走下去,到底多少人超过也不去想了,名次本身就不是自己追求的目标,破三也是在前10公里突然萌发的想法,我迫切的想要一个完赛证书,因为这样,或许能够成为通向北马的敲门砖。
可是,事与愿违,现实终究是现实,没有人会管你昨天晚上是否上班,谁都是只看结果的,500米、400米、300米,终于通过一个又一个的拐弯,看到了终点,力量回归,提起脚步跑了起来,终点越来越近,我仿佛看到前面的摄影师已经做好了准备,为了这个冲刺,必须的跑起来.....
312迈过终点线,已经是彻底崩溃,两年的时间没有这样的进行长距离跑,都已经忘了什么才是自己的真实水平。年纪的增长也是一方面,不敢于挑战也是一方面,我想起来16年广州马拉松,也是夜班之后匆忙赶去广州比赛,与007、吴庄、十三、小丑、小鹏他们一大帮人,那天的状态似乎要好些,跑出来的成绩好像是310左右,后来的长马跑出的成绩也是与之相当,倒是没有那么辛苦。
坐在路边上,久久不我动弹,风还是那么的不近人情,咬着牙做了拉升,拿上存包,赶紧的换好衣服。休息片刻后,精神立马回复过来,后面的人还在努力的朝着终点不断的奔跑,虽然时间上有差异,但都是为了一个共同的终点。每个人都很辛苦,越是到最后,没有一个人不是在咬着牙死扛的,无非就是为了冲过终点后的那种喜悦,为超越、为突破....跑的是马拉松,赢的是自己。我称之为--重生!
“谢谢马拉松协会的各位领导,你们的付出换来了参赛队员的成绩,换来了高青马拉松的圆满成功,圆满完赛有你们的一半,谢谢!”
这是群里所有人的呼声,最后,感谢滨州马拉松协会倾情为大家做好后勤服务保障,从报名到领取装备,再到赛事的出行安排,感谢滨州马拉松协会的付出,感谢!
网友评论