今天来参加焦阳老师线下课程,还和杨阳老师吃了饭,挺开心的。
最近几年都在不断面基线上志同道合的伙伴,开拓了新的人际关系圈子~
同时,在课程里又看到了自己看到正向经验和正面动机的时候,内心就有了力量去做更多,这是给我的一个提醒,最近觉察总是给到自己一些评判和担心,可以跳出来,看看自己的正向和难得,自己写一写这些事情和想法里的正向。
一点一点给自己赋能!
学会自我拥抱,自我奖励,自己安慰!
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本文标题:成长日记day672|多看自己的难得和正向
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