自己的先生是南方人,有时候爱买些豌豆回来吃,自己也看见他们农村老家两边种的都是豌豆。对于豌豆自己小时候没有吃过,所以对它也没有太深的感情。
豌豆别名回回豆、雪豆、寒豆,不知道是不是鲁迅孔乙己下那个茴香豆。本草纲目中说,豌豆味甘、性平、无毒,清煮吃可以治消渴,去呕吐,可调颜养身,益中平气,催乳汁。煮成汤喝,可驱除毒心病,解除毒食毒作,研成末可除痘疮,用豌豆粉洗浴,可去除污垢,面色光亮。现代医学认为,豌豆富含维生素C和萝卜素,所以可以治疗脚气病,利小便,另外新鲜的碗豆分解亚硝酸铵,具有抗癌的作用,能使皮肤柔软润泽,并能抑至黑素形成,有美容养颜的功效。
对于自己经常小有脚气和脸上有色斑的话,适当的吃点碗豆看来还是不错的。不过任何的东西都不可以多吃。豌豆过多食会腹胀,脾胃虚弱的更不能多食,皮肤患者及尿路结石也不能过多吃的。这就是我对豌豆的一些了解,分享给大家、希望自己和家人都能够身心健康,众生康乐。
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