咪蒙大大曾经写过《所谓情商高，就是好好说话》，反正就是各种说话之道，很赞同，但未必是我们真正想要的样子。
生活有太多不易，心情不好，就连发个朋友圈，都要想好久，台词演了几多遍，最后还是要来来回回改了又改，怕哪里表达不好，怕哪个朋友看了对自己印象减分，
这就是我们所谓情商高的表现，总是要维持自己好的一面，似乎才叫高情商，不幼稚，可是我们那些正在恣意的情绪要往哪里安放呢？
家里人不能说，怕担心，朋友不能说，怕看低，甚至连陌生人里都不敢说，怕被人骂傻逼，或者反过来有一堆鸡血给你，告诉你应该怎么样安抚情绪，如何学会忍耐，等等…
这些话在生气难过的时候顶个屁用呀，我当时的心情就只想发泄出来出来好不好！如果硬要憋着，从小的说是内伤，往大了说会慢慢积压成抑郁。
当然，并不是鼓励一有问题就发飙，不经过任何的思考，最起码我们要先判断这件事情是不是我们自己的问题（如果这点都不能判断的人，不在讨论范围内哈）
一旦是自己的问题，第一要做的是不要向别人发飙，可以自己哭，骂自己，打自己都没问题，如果是别人问题，那好了，当然要当场反溃，不然留着回家过夜肯定憋成内伤。
最近就很有这种感觉，每天在办公司上班，要天天考虑哪些话能说，怎么说，想骂人还要想着换一种委婉的词，怕伤到别人小心脏。
在别人眼中，我一直都是那种高情商的人，会处理一切事物，可事实上，我也是人呀，我也有情绪的好嘛。
就在今年上半年，我感觉自己严重不对劲，动不动就抑郁，就是半天不想说话，说严重的莫明的就想到要死，记得有一次中午上班，我站到办公室10楼的阳台上，就想突然跳下去…
那一刻的想法好.真.切啊，回想起来都好怕，然后后面接连几个月都是这样，每一个都有那么几天想死。
然后正好这段时间，老公工作又烦，天天加班到凌晨两三点，回来就抱怨这抱怨那，觉得全世界人都对不起他。
真心好崩溃呀，于是一向在朋友圈扮演着高情商的人，经过长时间的压抑，无处发泄，这段时间我一下子也爆发了，每天接连发了4、5条动态，自己都不记得发什么了，反正就是骂人的话，把自己的不愉快都说出来。
顿时就好了很多呢，甚至以前几年不联系的朋友，也突然冒出来安慰我了，大概是因为看我不高兴表示她终于看到了吧。
但是我不介意呀，管他的三七二十一，要怎么认为我，不开心，就是要说出来，而不总是憋着，特别是感觉自己坚持不住的时候，稍微放松一下。
管他的世界要成功，管他的梦想要如何，我只要保证最起码的人生要正常而已。
（学会看开，才会过得更好）
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