读了这本书，会让你脑洞大开！

读了这本书，会让你脑洞大开！

《颠覆认知》，拿出来好几天了，今天终于有空读了。

刚读了没多少，作者独特的见解，就让我脑洞大开。

特别是关于自律和自我的论述，解开了我心中的疑团。

我一直活得比较自我，换句话说就是自律意识比较差。

为此我十分苦恼！

原来作者是通过几个步骤，把自律与满足自我统一起来。将违反人性自律转化成为满足人性的自我。

这样轻松愉悦的自律，还会有人坚持不住吗？

现将原文奉上，大家看看我这脑洞开得怎么样？

您看了这段文字，又会有何洞见呢？

欢迎留言交流探讨。

读了这本书，会让你脑洞大开！ 读了这本书，会让你脑洞大开！ 读了这本书，会让你脑洞大开！