01
“我都跟你道歉了，你还想怎么样？”
不知道你有没有遇到过这种情况，别人有意无意冒犯到你，虽然后来也道歉了，但是道歉的语气并不是很友善，也没有什么诚意。
一旦你对他们的道歉有所微词，他们就会觉得自己受到了莫大的误解和委屈，如果你还敢有意见，他们往往会说出“我都跟你道歉了，你还想怎么样？”这样类似的话，仿佛道了歉你就不应该追究责任。
一句“对不起”就能让事情得到解决吗？为做错的事道歉是应该的，但接不接受道不道歉只关乎事情有没有让人释怀，而不关乎道歉的流程有没有走完。
02
“处理事情，疏导比抑制更重要。”
很多时候，我们不接受道歉，其实不是自己非要抓着不放，而是因为在对方在处理事情的态度变成了道德绑架，使自己在情感上得不到尊重。
有道歉的意识是好的，但是重点可能不在道歉这个动作上，而在我们的情绪如何去表达和沟通上。
接受道歉的目的是什么？
大多数人能接受别人的道歉，不外乎两个理由：一是希望事情得到解决，二是不愿意起争执。
如果事情得到了解决，那么接受别人的道歉并适当释放一些善意是正常的做法；如果事情没有得到解决，那么为了平息事件，就只能抑制自己的情绪。
很多时候，不管是道歉的一方还是接受道歉的一方，都只是因为不愿意起争执而将事件结束，反而忽略了事情是否得到了解决，这也未免太本末倒置。
道歉并不是为了回避责任
对道歉的一方来说，并不是做出了道歉的行为，就能使自己规避本应承担的责任——如果意识不到这一点，那就不要埋怨别人不接受道歉，更别认为道了歉就没事。
道歉的本质，是自身原因导致事情往错误的方向发展，所以需要承担这方面的责任，而道歉的基础，是建立在正确认识时间的利害关系上。只有这样，才能做到有诚意地道歉。
当你向别人道歉的时候，你需要得到的是别人的回应和回馈，你需要将你对时间的态度反馈给对方，从而与对方建立连接，甚至一定程度上，道歉是在满足你自己的需求。
遇到事情，一定要忍吗？
我们在道歉的场合听过最多的话，就是“算了”“忍一忍就过去了”，这话说得似乎轻松，但并不一定能使人愉快。因为忍让就意味着自己在情感上并不愿意接受这个结果，却在行为上做出了牺牲。
如果你在一件事情上并没有理亏的地方，相反别人对你的道歉并不能使你释怀，那么你为什么一定要做出让步呢？
接受道歉只是你的一个权利，但并不是你的义务！
03
往坏处说，“我都跟你道歉了”这样的态度有一些撒泼打滚的成分在里面，这并不是什么好事。如果你过度依赖于这样的态度，遇到冲突觉得大不了对不起道个歉就行了，那么你很难成为一个受欢迎的人。
或许你还不懂，道歉是一个人做了错事应有的态度，但道歉不是道德绑架，不要指望别人无条件原谅那些过失。
“我接受你道歉，因为我不想计较了。”
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