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学游泳第八节课,突然找到了点儿感觉

学游泳第八节课,突然找到了点儿感觉

作者: 玲珑成长微时光 | 来源:发表于2019-03-27 23:05 被阅读0次

    我这些天一直纠结, 为什么找不到游泳的感觉,昨天还在写作群里向大家讨教,又看了好多视频,今天到游泳池,一开始的时候,连换气都不会了。我之前明明可以拼命挣扎着游个十来米呀。

    我想也许是我想学视频,一时转不过弯来吧,然后我干脆就按之前自己的游法游。只不过,今天的头低了一点儿,人明显地容易漂起来了。另外,教练还教了我另外一个方法,就是先抬头再划手,这明显和我网上看到的那些姿势不同,但我必须承认,就是这个动作改变了我。

    因为先抬头很好地改善了我对水的恐惧感,虽然我没有正确地划水姿势让身子前倾出水面,但是这个姿势却让我舒服多了,也自然多了,也许我适合这个姿势的。最重要的是,我来学游泳就是想会游,并不想讲究姿势呀。

    也许这个想法不对,但我感觉今天的游泳让我产生了质的飞跃。我在水里虽然没有达到教练讲的放松的姿势,但明显比以前放松多了,关键是我似乎找到了一点儿水感。以前是逼着自己下水,现在似乎没有感觉像在逼了。

    明天再去练,看有没有进步!总之今天的练习我感觉自己过了一道坎,已经可以游个三十米左右了,虽然姿势没有达到教练的要求,但我自己感觉已经很满足了。

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