做自己最好的朋友

2022-12-06

以前还想着能遇到一个能懂自己，困惑的时候给自己鼓励、不开心的时候安慰自己、开心的时候分享快乐、一直陪伴在我身边的人，最后发现这个人其实就是自己！

很多人都高估了爱情和友情的价值。的确人是社会关系的产物，爱情和友情是世界上最美好的事物之一，只是我们不能把自己的价值来源寄托在这些事物之上。记住自己永远是最重要的，是第一位。

永远只有自己建立自己的内核才能够得到长久的快乐，才能得到健康的爱。这就好比自己是自己这棵树的根，根扎得深、稳才能长得更高更茂盛，面对风风雨雨等困难才能屹立不倒。

而爱情友情等这些都是锦上添花，如果没有，你也可以发展友情爱情，但要坦然接受其消失或更替。

你是自己这一趟人生旅途中最重要的人，最好的朋友，毕竟走到最后，陪在身边的人是自己。所以珍惜、爱惜自己，专注身心健康，自我技能提升和人生目标的实现！

首先有了健康，才能创造更美好的人生，这是朴素也是亘古不变的道理！照顾好自己的身体，不熬夜，规律作息，坚持运动，按时吃饭。听起来很简单，但真正做到并长期坚持是件不容易的事。

记得做自己最好的朋友！