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昨晚我才明白打羽毛球最重要的是……

昨晚我才明白打羽毛球最重要的是……

作者: 燃灯道童 | 来源:发表于2023-07-28 10:56 被阅读0次
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三月份来到公司,受公司羽毛球文化的感染,也开始学习羽毛球,起步略晚,现在水平在公司属于中等偏下。每周二周五晚上公司订的有场地,最近经常去打。

公司的场地,双打组队的时候,经常和不太熟悉的跨部门同事组成队友。有的搭档会提前沟通站位,连续碾压对方;也有队友水平不错,但是两个人组起队来,却是八字不合,处处相克,原本不高的实力只能发挥出来五六成。回去路上反思,好的配合能打出1+1>2的效果,不好的配合甚至会产生1+1<1的效果。回顾连续赢球的配合,一是对方的配合和水平不是很高;二是队友水平高,打之前会提前沟通站位和注意事项,其实是向下兼容我。两下对比我才意识到双打中的站位和配合是非常重要的。

昨晚去打球了,刚开始和姚老师组队,沟通时姚老师想打后场,我站中前场。没有经过专门的训练,前场的球速较快,拍子还没举起来球已经擦肩而过,还要靠姚老师在后场补救。有些前场稍高一点的球,又想蹦起来去抢,感觉是自己拉低了整队的水平。姚老师一直是球场上的开心果,每次有他在,都是欢乐无限,当我们比分远远落后的时候,也都开心不起来了。组了一场还没磨合好,就换了下一场,场上人多时想多磨合磨合也不太现实。

第二场是和金老师组队,对方中有实力强劲的翟老师。当金老师发球的时候,提醒我去后场,金老师前场技术很厉害,勾、搓、调的小球都是令人防不胜防。翟老师的战术意识比较强,经常打我们的空档。一个球过来,金老师去接的时候,我也想去接,两个人站位一重叠,翟老师就打暴露出来的空档。当比分逐渐拉大的情况下,对心理是一个极大的考验。刚开始和金老师还有说有笑的,当落后的分越来越多的时候,我两脸上的表情逐渐严肃了起来。比分落后越多,越搞心态,这时很容易失误,失误后又开始后悔懊恼,影响下个球的质量。锻炼心理素质应是后续练球时的重要目标。翟老师下场之后,来了一组水平不是那么高的同事,我和金老师打得游刃有余,经常连续得分。连上场站位配合不到的情况也都给掩盖了,可见和高手过招更能显示出自己的问题所在。如果被高手虐到快没有信心的时候,再去找水平差不多的去打。想要提高,还是要被高手虐,高手屡次攻击自己的弱点,懊悔次数多了,开始思考弥补弱点的方法,争取下次能修复自己的弱点。

还有一场和会长大卫组队,我询问是前后站还是左右站,大卫说没有固定的站位,根据场上的情况调整位置。自己的技能点还是欠缺很多,我经常是抢着去接略带勉强的球(有的是头顶,有的需要蹦又没有队友留足够的空间),回球质量不高,导致对方再次打过来的球我接不住,大卫接的很被动。大卫水平高脾气也好,也没说我什么。但是自己呢,知道抢的球回的质量低,还是忍不住去抢,第一次抢了之后开始懊恼,懊恼之后还是会去抢,这坏毛病得改改。

为什么会去抢明知将回球质量不高的球呢?是想帮队友减轻压力,还是不信任队友亦或者是仅仅是想击球而已。应该是判断不到位导致的坏习惯,刚开始打球的时候,无论对方打的球出界不出界,总会去接,怕万一没出界就是自己的问题,更重要的是没有养成对标准的判断,观察高手们对出界球都是非常准确的,如果不接就是出界球,判断的依据每个人是不同的。自己抢球估计也是这原因,没有准确的判断和养成观察队友的位置的意识,虽然很勉强,还是想去接。是对球场的把控不到,知道队友的水平,观察队友的站位,如果勉强的话,应放心的让队友来接,这个时间,自己赶紧去补上我方的空档,需要不断练习不断总结才能和队友磨合好。

昨天印象深刻的三场,一是需要我站中前场,一是需要我站后场,一是需要灵活应对,每个人都有自己的风格和习惯。如果要前后场都可以灵活应对,需要学习中前场的小球以及封网技术和后场高远、平高以及扣杀的技术,技术上没有明显弱点再加上敏锐的意识和准确的判断才能前后场自如切换。更多的时候是需要技术和意识的结合以及队友的配合,才能圆浑无间,行云流水。

自己的技术还都没练到位,多打,多认识自己的缺点,不断提高,给自己些时间,慢慢会提高的。和高手当队友会被向下兼容感觉打的很舒适,和高手当对手被虐尽显自己的缺点,多经历,多感受。
站位和技术以及意识是分不开的,融合在一起,才能如庖丁解牛般自然。


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