这是非常值得推荐的一本书，它会改变你的命运！

◆这是非常值得推荐的一本书，它会改变你的命运！

    ——世界最具影响力的女人之一 欧普拉

    ◆抱怨是最消耗能量的无益举动。有时候，我们不仅会针对人、也会针对不同的生

活情境表示不满；如果找不到人倾听我们的抱怨，我们还会在脑海里抱怨给自己听。本书作

者提出的神奇“不抱怨”运动，来得恰是时候，它正是我们现代人最需要的。我们可以这样

看：天下只有三种事：我的事，他的事，老天的事。抱怨自己的人，应该试着学习接纳自己

；抱怨他人的人，应该试着把抱怨转成请求；抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你

的愿望。这样一来，你的生活会有想象不到的大转变，你的人生也会更加地美好、圆满。

    ——《遇见未知的自己》作者 张德芬

    ◆《不抱怨的世界》是一本有魅力、有乐趣、又好读的书，书中提醒我们：世界上

唯一能做到的建设性永久改变，就是自我的改变。”

    ——畅销心灵作家 盖瑞?祖卡夫

    ◆戴尔?卡内基先生的30条沟通人际关系原则中，第一条就是：不批评、不责备

、不抱怨。抱怨会让我们陷入一种负面的生活、工作态度中，常常在他人身上找缺点，包括

最亲密的人。不抱怨的人一定是最快乐的人，没有抱怨的世界一定最令人向往。

    ——卡内基训练负责人 黑幼龙

    ◆《不抱怨的世界》让你相信，你真的能改变自己的人生，并疗愈灵魂中的失调状

态，因为你自己就是一种祝福。

    ——美国《洛杉矶时报》

◆这是一本伟大的心灵励志书！“不抱怨”活动创造的影响力，已经波及到全世界。

    ——美国《纽约时报》

    ◆如果你的书架上只能留一本书，那么它将会是《不抱怨的世界》！

    ——美国《芝加哥太阳报》

    ◆你有权利得到你应得的，但不是靠抱怨来获取，接受21天的神奇挑战，跟威尔

?鲍温牧师一起体验“不抱怨”的神奇力量！

    ——美国NBC电视台

    ◆“抱怨”真的就是口臭，它会传染，而习惯抱怨的人，就是在向自己的鞋子里倒

水。这项影响深远的“不抱怨”运动，改变了600百多万人的命运，还将有越来越多的人

参与其中。你能读到这本书，并不是偶然，它将带给你人生正向的力量，让你升级为这世界

一个疗愈的细胞。

    ——美国《时代》周刊

    ◆威尔?鲍温牧师是一个可以与甘地相媲美的心灵导师，他“活出了让其他人效法

的样子”，在短短的两年时间，全球80个国家、超过600万人热烈响应，靠着手环和正

念的力量，形塑了自己的美好生活。

    ——英国《卫报》

    ◆它可以光耀你的生命，与《The Secret秘密》比肩的心灵之书！

    ——英国《泰晤士报》

    ◆一本“行动”之书，让你不堪的人生获得指引，带来无惧的信心和力量。

    ——法国《世界报》

    ◆这本书写得既睿智又直指人心，抱怨就是推开自己想要的东西，如果让这个世界

听见了，就会带来更多的坏事给你。

    ——法国 《ELLE》

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