每天30分钟，一个月15个小时，一眼看上去感觉也不多。但是，如果把时间拉长到30年，就是5400小时了，相当于680天的工作时间。而且更重要的是，每天30分钟坚持做一件事，比连续给你5400小时，对你的人生有更大的价值。
正如猫叔说的“每天进步一点点，坚持带来大改变。”
事实上，在你平常的日子里，每天就有这么30分钟，但是极有可能被你忽略，甚至浪费了。
那就是你每天上班路上的30分钟。
每天的这30分钟是一段规律的时间，因为上班时间和通勤方式是相对固定的。而且经过一晚充足的休息，这时候你的状态很好。正所谓，一日之计在于晨，作为一天的开始，用来思考和规划再合适不过了。
如果把这30分钟利用好，将会给你带来很多意想不到的效果。
1.带来个人成长
在上班的路上，低头族随处可见，要么在玩游戏，要么在看综艺…30分钟的游戏和综艺确实能让你爽一把，但长此以往，你能得到什么呢？
如果坚持把时间用来思考工作，你的工作会更出色；用来规划人生，人生的目标会更清晰；用来阅读，你会收获越来越多的知识。
大部分时候，差距不是一下就拉开的，而是一点点的拉开；成长也不是一蹴而就的，而是一点点的积累。
把上班路上的30分钟用好，而不是浪费在没有意义的事情上，可以带来个人的成长。
2.带来好心情
地铁里最经常听到的一句话是什么呢？
答案是“哎妈呀，你踩到我的脚了！”
地铁里有时候因为拥挤，大家的心情变得烦躁，有时候发生口角，更有甚者，为此大打出手。
如果某人的一天从这一幕开始，那么很难想象他今天一天会有好的心情。
每个人都会有情绪不好或者心情烦躁的时候，我们可以让负面情绪排除体外，但不是用激烈的方式发泄出来。
在这短短的30分钟里，我们可以通过简单的冥想，清理内心的负面情绪，让内心得到平和，从而带来好心情。
3.带来好运气
人们常说“乐观的人，运气会更好”。所以要吸引好运气，首先要让自己乐观起来。
上班的路上，有些人脸上无光，上班就像是去受审一样难受。试问一下自己，谁喜欢和一个愁眉苦脸的人相处呢？当大家都对你避之不及的时候，好的机会又从何而来呢？
人总会有不喜欢的东西，如果能改变就改变，在你不能改变的时候，最好的办法就是坦然的接受。给你的工作赋予意义和乐趣，想想同事好的方面和开心的事，用满满的正能量去面对你的工作和同事。所有人都愿意和有激情、精气神十足的人合作，如果你成为这种人，自然就能获得更多的机会了。机会多了，好运气还远吗？
上班路上的30分钟，不再埋怨工作的乏味和人情的冷漠，代之以满满的正能量，运气将会随之而来。
上班的路，不仅仅是从家里到公司的路，也是你自身成长的路。好好利用每天短暂的30分钟，有一天你将能看到自己的蜕变。
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