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独处的国庆,你还可以做做其他事!

独处的国庆,你还可以做做其他事!

作者: 草莽文徒 | 来源:发表于2019-10-06 13:14 被阅读0次

    最近经常听见别人说,我很清楚自己想要什么。其实,我也知道我想要什么,只是我把获得的过程想留给一个同样和我想要留给别人的人!国庆很无聊,看了几本书,再翻翻一起看的书,做了几件事,再想想以前做的一些事,或许可以记下来一些心得,留给自己学习学习,也给需要的朋友分享下。


    1.收拾房间

    繁忙的工作,总是带给你匆匆忙忙的感觉。昨天的袜子,前天的上衣,还有上周末跟朋友一起吃火锅满是火锅味的外套,你还都没洗。宿舍凌乱的物品,清晨起床怎么也找不到鞋子。实在无法忍受这种感觉了,那就整理下房间吧。重新设计下物品的摆放,把眼前的空间拉大点,这样才会有冲动静下心来看看书。地都拖上几遍,懒得不行时,也可以不用穿鞋子了。

    定期收拾房间可以提升自己的生活品味,虽然一直都不会做到那样,但闲暇之余还是要给自己一个小惊喜。收拾房间时,一定要打开小音响,不要吵到隔壁,要让自己舒心!

    2.看看书

    年轻人都会焦虑,时常感觉都在被这个快节奏的社会抛弃。定期看看书,给自己充充电是祛除这种焦虑感不错的方式。随着年龄的增长,人的思维模式逐渐固化下来了,僵化的头脑再也无法快速而且有效的接受新事物,这种被时代所抛弃的感觉才是最痛苦的。找个午后,躲在暖阳下,自己动手打磨一杯奶味咖啡,静静的品读一本书,把自己隔离在一个理想的世界中,你会发现自己真正想要的。书本不要太局限太浮躁,了解下政治,品味下传统文化,知悉下西方的现代潮流,偶尔通过魔幻现实主义刺激下大脑,不时深深研究下历史的内外逻辑,感悟下哲学给社会和人生带来的指导意义,这样的理论体系和价值体系方能给浮躁的我们带来不少的慰藉。

    3.旅行

    注意是旅行,不是旅游。旅行是带着自己去用心感悟自然的过程,旅游更多的是人群和照片。这个世界很大,我们肯定是要去看看的。当自己被工作压得实在喘不过气时,不妨背上行囊,带上一个小相机,步入可以远离喧闹的地方。没有手机信号,每日叮铃铃的叫喊声再也找不到你,眼前只有你最喜欢的绿草青山,耳边呼呼而过的都是自然最美丽的声音。当然并不是一定要去户外,自助去一个陌生的小城,不要导游,走进街头巷尾,找个当地人聊聊天,仔细品味异地风情,这样也很好不过。旅行不能说是逃避,它是在让你直面自己,而很多人最难以做到的就是直面自己。

    4.坐坐酒吧

    现代压抑的城市生活,舒缓情绪必不可少的地方就是酒吧。要一杯简单的教父,坐在吧台,来一小碗花生米,听驻唱歌手唱歌,跟近旁的人一起聊聊天,听听别人的生活苦楚。社会发展如此之快,夹在中间的我们时常无法及时看清未来的路,而这个问题在同龄人间都普遍存在,尤其飘向北方的异地游子。你的心中怀揣着一个梦想,而实现这个梦想的旅途没有人能指导,荆棘满布,酒吧作为同龄人谈天论地的场地,当然偶尔去抒发一下情绪也再好不过。酒要喝美,可一定不要喝高。

    5.锻炼身体

    无法控制自己身体的人,他可能什么也控制不了。现代生活的大压力快节奏让你必须学会健康生活,定期锻炼身体是其中最重要的一个内容。没有健康的身体,任何获得成就于个人而言,都是徒劳的。每天早晨乘着朝阳,做做俯卧撑,深蹲和仰卧起坐,可以让上午的工作效率大幅提升。每周至少坚持两次长跑,排排汗,健身两次,防止肌肉代谢掉了。坚持锻炼真的很困难,尤其是对于天性本就懒惰的人,你要用很大的勇气才能跨出那一步,但跨出去了,回来时都是一身清爽。

    6.做做饭

    学会做饭是学会独处很重要的一步,这一过程其实是设计的过程,带来的是实实在在的满足感。在准备食材的过程中,你完全可以什么也不想,所有的注意力都放在了刀上,切下去的每一次都尽力要求美妙匀称。佐料的搭配很带有设计感,火候的把握就像艺术家手中的笔道,时刻关注,精准到位。吃上一顿自己的饭,忘掉很多不开心的事情,你会发现原来自己本来就可以很好的养活自己。

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