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自律真的好难

自律真的好难

作者: 周墨桐 | 来源:发表于2020-01-09 13:36 被阅读0次

人真的不能偷懒,偷懒会上瘾。昨天我找了个借口,没有去锻炼,感觉窝在家里挺舒服的,于是今天又没有去。

动力中心的老师问我为什么没有去?我本来想好了很多的理由和借口,比方说家里来了客人啦,比方说我回老家了,赶不上啦,再比方说家里事情太多,今天来不了啦……最后想了想,我回了一句,早上起来太迟了。

说了这句话,我突然感觉轻松了一些。说实话,有的时候比说谎话来的更让人容易接受一些吧,至少我是这样认为的。

以前每天早上六点钟就起来洗刷吃早餐,然后去排队做锻炼,坚持了两个多月,一天都没有落下,但是自从这两天停了,突然内心的惰性就开始萌发了,这是一种非常不好的情绪,我需要克制它。

其实早上早点起来,八点到九点左右也就做完了第一趟锻炼。但是我窝在床上,没有起来,起来的时候也是八点多快九点,起床洗刷吃早餐也是九点半左右了。在这个时间段里面,我也没搞其他的事情,无非就是玩玩手机,看看视频,也没做什么正经事。

没有自律的我,是个非常可怕的我,每天到晚上睡觉的时候,回忆今天做了什么?然后开始感慨一天的时间过得真快,我什么事情也没有做,就到了睡觉的时间了,一天就结束了。

每次到这个时候,我就觉得自己浪费了太多时间,觉得明天应该做出一些改变,做一些有意义的事情,才对得起每天的时光。然而那样的改变经常都是昙花一现,坚持不了几天,又打回原形。不知道要怎样地刺激才能让我变得非常自律。

自律真的好难,但是我还是希望自己能够做到,哪怕每天努力一点点,自律一点点,也是好的。不要等到老去的那一天,来回忆过往,觉得自己浪费了这一生。

自律真的好难

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