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心理咨询室里的故事27

心理咨询室里的故事27

作者: 响马来了 | 来源:发表于2020-02-27 23:07 被阅读0次

《日益亲近 心理治疗师与来访者的心灵对话》之次年10月26日-11月1日


守望

心理咨询室像是一个神秘的山洞,里面似乎一直闪烁着我们所需要的温暖或希望之光,而当我们试图走入,感受到的却是更深的黑暗、潮湿和绝望。我们并不确定穿过了这个山洞,是否可以看到完全不一样的天空。

咨询师如何看待许久未见的来访

我一坐下来,跟她才谈了5分钟,就又被带回到那个不同得心理空间去了。这个心理空间有着一些熟悉得领域,而我已经有几个月没有造访了。

心理空间这个词让人联想到一些结构性的内容,仿佛人的心理像是一座建筑,一方面充满了各种稳定的架构;另一方面也令人好奇这座建筑各个部分是如何连结的,它们给人的感觉是什么样的。

没有咨询师的时候,来访者又是怎样的呢?

她结交了些新朋友,跟他们交谈,她同时也在想象中跟我谈话。

一个心理聊天节目,曾经这样说,当我们和咨询师工作了久之后,我们慢慢会习得咨询师的一部分视角,在遇到问题的时候,会在内心冒出咨询师常常提出的问题。也有理论认为,咨询师工作的时候,是出借一部分自体给来访者,帮助来访者感受到稳定和安全。

来访者如何和咨询师沟通的

每当我听到这样的声明,我的耳朵都竖起来了,这通常意味着一个重要的梦就要开始了。
……
于是我们得出结论,这个声音是她年幼时,他父母对她讲话的声音,而这个声音依旧跟随着她。

亚隆的这段话,表明来访者往往有一个僵化的行为方式,这个僵化的方式会透露来访者内心真正在乎的内容。另一方面,幼时的经验常常会以一种非常隐蔽的方式影响一个人当下的感受和决定。如果在咨询中可以重新回到幼时的体验,就有了重新建构的机会。

来访者眼中的改变条件

当我那样表现的时候,我必须想象那个真正的我其实已经抽身而去,已经脱离了现场。当没有人需要我小心翼翼相待,没有人需要我讨好和依靠的时候,我将找到真正的责罚和真正的救赎。这种想象妨碍了我改变日常的行为,也妨碍了我改变当下的行为。唯有我能用我每日的生活来实验,去改变我旧的行为方式的时候,我才能感受到成功和成长。我并不真想自我放逐,自我折磨。我喜欢卡尔和我周遭的一切,我需要那一切。

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