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健身环锻炼第二天

健身环锻炼第二天

作者: 绘空之事 | 来源:发表于2020-10-21 22:38 被阅读0次

今天游戏记录我的锻炼时长只有18分钟,它说这不等同于我的游玩时间,是浓缩的精华。

今天总共就打了两关,还失败了两次,除了第一次打BOSS时就失败了以外,此后每一次它都提醒我是时候休息了,可能真的是我太弱小了吧……我觉得网上大家都能锻炼40分钟来着…

嗯…循序渐进的话也挺好的吧!因为我的手真的好酸,没力气再压紧健身环了…今天锻炼的脚掌还有点抽筋,买的瑜伽垫还没到货,地板也忒硬了,如果大家玩的话,一定要提前准备好瑜伽垫!很重要!

加油吧,不为变成肌肉猛男,就为自己身体健康,强健体魄也要坚持!

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