1、罗胖跨年演讲收获最大的一句话。
罗胖的跨年演讲,我一直守着,直到听到了2022年的钟声。
新年跨年,有的人看联欢晚会,却偏偏有这么一群人去听罗胖的演讲。这就是不同的选择,那这背后一定是有着不同认知的支撑。
罗胖今年的主题是“原来,还可以这么干”,讲述了很多问题拆掉思维里的墙似的解决思路,让我大开眼界。
听了5个小时,有很多有感触的点,但最让我感触的是罗胖说的这样一句话:你把屋子收拾一下,你内心对自我的评价就会提高啊!
这一句话简直就像是量身为我定做的礼物,可谓醍醐灌顶。
我突然明白了,尽管我有着各种有理有据的理由不去收拾屋子,但因此产生的坏情绪都是啥,原来那是在进行自我评价的贬低。
所以,为了提高自我评价,也一定要收拾屋子啊!
2、我与收拾屋子的恩恩怨怨。
自己还是个孩子时,每天负责收拾屋子的人是老妈。她每天都会把屋子收拾得特别干净,而且对我把屋子弄这么乱,实在是火冒三丈。而我却不以为然,能住就行了呗!
当我为人父母,有了自己的小家庭时,我才发现,要让一个屋子保持整洁干净,需要一个女人付出很大的努力。如果你还有孩子,那这个努力就更大。
家有两个小神兽,经常你花几个小时收拾完的屋子,他们几分钟就给你破局,重新打回原形。所以,后来我也就降低了收拾屋子的频率,或者干脆不收拾。而且特别认真的安慰自己,不收拾屋子也无所谓,也是对的。
但看着乱七八糟的屋子,负面情绪却是真实存在的。我经常的感受是,如果别人说这家女主人能把日子过好,我自己都不信。
今天才明白,这其实就是在降低你内心对自我的评价啊!这个损失可就太大了。
于是,1月1日新年第一天,特意花了好几个小时认认真真收拾屋子,而且收拾得特别开心。最后看着被收拾得干干净净整整齐齐的屋子,我的感受是,我还有救。看,这内心评价立马提高了。
3、如何去收拾屋子
明白了收拾屋子,其实就是在提升自我评价,这么极其重大的意义,我以后再也不会产生不愿意去收拾屋子的想法了。那后面就是要考虑如何能更高效去收拾屋子的问题了。
而这个问题的解决答案,其实在《断舍离》这本书里就有!
《断舍离》的核心的观点就是:我们需要的是空间感,而不是物质丰富感。你所有的物质要围绕着能够很好的服务你的“现在”为基准,而不是服务未来或者过去。
比如说,橱柜里放着的大量用不到的碗筷,为着那个万年都不来的客人所准备。卫生纸打折,于是囤积了好几箱卫生纸,对未来担忧到都担心自己未来买不到卫生纸了。橱柜里总有一些衣服一年都没穿过一次,但就是舍不得扔掉,想着万一哪天会穿到呢!
先把不符合服务“现在”的东西都扔掉,下面才是如何收拾整理的问题。纪录片《我的屋子空无一物》里面也可以去借鉴。
既然决定要好好收拾屋子,那么如何更高效的把屋子收拾干净,保持干净,这其实是有着很多科学的方法,那就慢慢去修炼。直到收拾屋子不再如此耗时,同时又能满足自我评价。
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