怎么解决三分钟热度的问题？

怎么做到一件事情不三分钟热度？

在阅读群中，我很佩服一些人，他们有的经常早睡早起，有的坚持每天阅读并打卡，似乎永远不会累一样，每次看着他们，都会被莫名的感染。

也许你可能困惑，为什么别人可以坚持做一件事情，而自己却整天三分钟热度，。

其实不是因为我们没有上进的心，可能是我们没有找对方法。

我们可以先从自己感兴趣的事情开始，比如说看书，我们可以借鉴别人的书单，但是每个人对相关书籍有各自不一样的理解力，所以这时如果看的书太难，我们就很难对书籍产生兴趣，而就更加不用说以后的热爱，和志趣了。

一件事情，是从兴趣开始的，只有当我们产生了兴趣，然后在有正反馈的结果下，再慢慢变成乐趣，最后再从乐趣，上升到志趣的过程。而到了志趣这个位置，我们是很开心的去以前看起来痛苦的事情的。

所以，我们开始很重要，拿读书这件事情，先找自己觉得有趣的书，不一定要对自己很有用，但是要让自己能看进去，这点很重要。

再后来，可以从自己感兴趣的书开始慢慢延伸开来，去找其他的书，这样子看书，是有自己的选书范围和感觉了的，而不是看着别人的书单，就热血的去读，这样子的上头，有时候并不是好事情，因为这是别人的读书习惯和理解，并不一定适合自己。

而这个道理，也可以用在其他方面，从开始到志趣，慢慢地解决自己三分钟热度的问题。

说到最后：三分钟的热爱，不是坏事，我们一开始就想觉得三分钟是不好的，但是我们从另一个角度想，我们为什么不能增长热爱呢？

做一件我们很感兴趣的东西，然后产生乐趣，在慢慢上升到志趣，就是解决三分钟热爱的方法，而关键在于，我们要开始去做自己觉得感兴趣的事情，并持续不断地发现其中的乐趣，这样子不知不觉，就会发现自己坚持了很久。

以上，希望对你有帮助。