向光前行－北马助盲记

何幸我焉，北马得签，

草作此笔，聊以纪念。

秋风初起，北马如期又一年。去年此时，已暗下决心，今年若得幸中签，便作助盲志愿者，在国马赛道上，做一双眼睛，陪视障跑者共度一路风光无限。

得知中签之后，第一时间便在何亚君助盲团提出助盲的请求，很快经管理人员确认，分配到视障朋友郑现伟一组，担任辅陪。主要负责开路，取补给等辅助工作，目标400完赛。

赛前并没有时间可以和同组的小伙伴见到面。其他三位成员，郑现伟，张辉老师，刘文友老师在博览会上已经汇合。当我与同行好友抵达博览会，他们早已匆匆离开。我们只好简单逛逛，便直奔了住处。

向光前行－北马助盲记

北京的天，出奇地好，秋风送爽，微凉不燥，日头温和，云海争娇。正是个pb的好时节。现伟同学虽看不见，但一定也为感到这样的好天气而开怀。比赛当天一早，我是助盲团第一个到达集合地点的，因为之前没见过其他人，生怕到晚了错过了集合。见到了同组的现伟和其它两位老师，心才安下来，听主陪张辉老师讲了陪跑的方案，我们赶往起点，进赛道做着最后的准备。

向光前行－北马助盲记

国歌奏响，众人齐唱，欢呼声中，听令鸣枪。天安门前人头涌动，我们一路靠左，避开驻足留影的群众。第一公里报时六分外，之后我和刘文友老师在前方带配速，稳控530左右。十公里之内没进补给站，节奏很稳，跑的轻松。在十公里之后，现伟掏出能量胶，要补水了，我才体会到团里前辈们说的无级变速的难度。加速进站，减速取水，加速追队，稳平水杯，一系列的动作下来，呼吸有些乱。慢慢恢复了过来以后，又要进下一个补给站。

张辉老师赛前安排，轮流主陪现伟，当我接过手中的助盲绳，一种久违的使命感油然而起。

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一路稳定前行，不断提醒前方跑友小心避让，现伟一直嘱咐，不要给前面的跑友带来麻烦和不便，张辉老师也说，赛道上人人平等，我们并没有权利特殊化，唯有做好自己，保护好现伟。

北马的热度真是无可比拟，一路上都是人山人海，热闹非凡。半程的时候，计时器显示2小时，我们过起点的时间是4分钟，所以半程净时间应该在156。后面只要不掉速，400的目标问题不大。到了三十公里的大桥，已经有人开始走上坡了，我们还是一路跑上去，想起去年在这里的时候，正是我呼吸急促，心率大乱之时。下了桥便是私补点，吃了一块大西瓜，顿时舒服了许多，刚要吃第二块，张辉老师说，快走快走，不能停了，已经够久了。于是又匆匆上路。关键的后十公里，现伟，就看你的了。

向光前行－北马助盲记

太阳出来后，我感到有些煎熬，很爱出汗的我，特别怕晒，容易缺水。而现伟的状态特别好，一点都没掉速，反而有好几次自己不觉中提速，但我们依然稳定在530左右前行。

最后几公里绕来绕去，由于我和现伟的步频一致，摆臂幅度差不多，跑起来更舒服一些，所以现伟提出最后几公里就让我带。这时我也有些疲累了，现伟似乎脚底下也不是特别稳，有一个计时毯我忘了提醒他注意，还害他轻轻绊了一下。

40公里处，看着计时器算了算，400完赛绰绰有余，心里顿时开心了。我跟着路边的音乐哼起来，两位老师也不断报着剩余的距离，两公里，一公里，五百米，二百米，已经看到拱门了，一百米，大家牵手并排，队形要帅，现伟抬头微笑，脚下终点计时毯！过线啦！

向光前行－北马助盲记

手机传来短信，完赛成绩357！完美。现伟扶着我的肩膀，我们取了完赛包，奖牌，完赛服，合影留念，一切都是那么美好。又得知两位同行好友大pb的好消息，感觉整个天都灿烂了。

可惜，4小时的相聚虽然开心，4个小时的陪伴虽然不舍，但有聚有散，终需离别，这是我们的初识，今后还有更多挑战等着我们一起征服。

一路相伴，不离不弃，北马助盲，此行不虚。

向光前行－北马助盲记

特别感谢助盲团各位的帮助，感谢两位同组老师的带领呵护，也很感谢现伟，让我看到了更顽强的精神，更坚韧的毅力。感谢北京，感谢北京马拉松，今年的你不一样。