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个人成长周总结(12.15)

个人成长周总结(12.15)

作者: 蝈蝈的窝 | 来源:发表于2024-12-14 17:56 被阅读0次

最近很混沌,飘飘忽忽的,经常不知道在哪里,没心思做事,躺也躺不平,浮躁沉不下来,如果有个案或是共修倒也能静下来,感觉在不同时空来回频繁切换,现实生活里,头脑幻想里,当下临在中,经常也能感受到底层有绝望、愤怒、不甘、毁灭等等情绪能量一波波的翻涌,那个空好像越来越大了,也有对抗自己作为人的失败,什么都没有,也什么都做不好,也不想做,当不好人,也做不了神,半拉卡在空中悬着。

做了三次个案,因为都是同型号,无死角的照镜子,我都不知道是我在支持对方还是我在自我疗愈,翻腾出来的各种情绪都是同频的,看到自己的信念把自己带到这一步,即使认领了也还会被推翻,因为那个需求还在,一不小心就掉进去了。

助教小组共修,这次感受到了大家都是很临在的分享,把我也带入了临在,就是静静的听,都感觉很滋养。xiaoma的个案后续反馈也让我看到一切都自有安排,顺着走没有头脑的介入就很好了。我当时感受没有做好,但触碰到的部分自动出来并持续发酵,后期他也继续面对了。疗愈小组共修,重点听了李尔纳的觉醒的钥匙精华部分,清晰我们面对自己要做哪些功课,为什么要先打好临在基础,我们在这个体系在做什么。

参加李尔纳答疑,老师引导对逝去祖先走向光还有针对孩子的关于我是谁的问题的解答,让我感受到了无限的慈悲,也给正困在我是谁我到底要怎么活、如何活在世间的我一份启示。

周三爱丽姐分享生命故事,很多伙伴反馈,她总结时说了一句很触动:原来我真实了,大家就喜欢我了,而不是我做了什么取得了什么成就。或者说爱你本来的样子,你本身就是值得被爱的,无需加上外在的那么多东西。

跟几位朋友一对一沟通邀请参加共修群试听,有的没有反馈,有的礼貌拒绝,也有的深入聊了好多,之前总是害怕被拒绝不好意思聊,习惯发个圈或是往群里一发,发现好多人还是想有链接的,所以还要自己先打开心,主动再主动一些。

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