有个英文词叫gaslighting，意思有点类似pua，是说总有人无意识或者故意去否定你的感受，认知，让你慢慢变得自我怀疑，自我否定，失去自信。
这种行为不仅仅限于男女朋友之间，任何人类交往的关系中都有可能存在。
所以我们永远要关注自己的感受。特别要警惕那些让你感觉不舒服，焦虑，不自信的有毒的人，工作或环境。
不是这个事，人，环境不对，也不是我们有问题，只是单纯的我们和这个工作不太契合而已。
这也并不是玻璃心，而是每个人的性格不一样，何必要把自己套在不适合的事情里苦苦挣扎，去做些让自己心情愉快，有成就感的事不好吗？
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