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职场gaslighting

职场gaslighting

作者: 张佩张佩啊 | 来源:发表于2021-07-19 19:00 被阅读0次

有个英文词叫gaslighting,意思有点类似pua,是说总有人无意识或者故意去否定你的感受,认知,让你慢慢变得自我怀疑,自我否定,失去自信。

这种行为不仅仅限于男女朋友之间,任何人类交往的关系中都有可能存在。

所以我们永远要关注自己的感受。特别要警惕那些让你感觉不舒服,焦虑,不自信的有毒的人,工作或环境。

不是这个事,人,环境不对,也不是我们有问题,只是单纯的我们和这个工作不太契合而已。

这也并不是玻璃心,而是每个人的性格不一样,何必要把自己套在不适合的事情里苦苦挣扎,去做些让自己心情愉快,有成就感的事不好吗?

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