1.穿得帅一点，发型搞体面点。
2.做事情要有进度条，一天做多少要有明确标准，事情比较复杂就用游戏币或分数概括出标准。完成一天奖励多少。
3.一个阶段专注做一件事
4.每天要有深入学习并学到东西的体验(每天梳理一篇好文章非常好)
5.每天要散步放空
6.重要事情的重大节点要给自己奖励，哪怕奶茶都可以，关键是要奖励。
7.每天早上一定要做目标钉正，一定要反思，一定要计划
8.不管做什么事，一定要拉人一起做，要么就进去一个大环境一起做。
9.保持乐观心态，觉知并拒绝妄念，做能力圈内的事情。
10.不管学什么，都一边想象自己在教，最好做成一个对人有价值，可以传播的产品。
11.发自内心的告诉自己，不管状态多不好，事情总是要做完的，哪怕没得睡，这样就避免了很多不必要的情绪。
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