读书笔记
书名：赢在表达——做有影响力的职场女性
作者：马琳
出版社：机械工业出版社
出版时间：2023年7月第1版第1次印刷
年过半百的我，这几天从首页到尾页阅读了《赢在表达——做有影响力的职场女性》这本书，通过作者马琳的真情实感，真实案例，让我对年轻时就喜欢阅读《演讲与口才》，也参加过多次演讲比赛，并获得一等奖的我来说，出现了温故而知新的效果。
这本书启发我思考一个问题，明明有公众表达力，故事力和影响力，但我在过没有工作压力的退休生活中，却没有轻松感和幸福感。
同时，书中关于表达上的八项技能，让我明白感觉不舒服的时候就是成长的时候，也提醒和指导我从三个方面去面对、思考和解决自己生活中存在的表达问题。
一是，分析自己出现这一问题的真实原因是我会表达，还喜欢运用自己的感染力、影响力和表达力，竭尽全力为他人的各项目标去沟通去服务去表达，确实也取得看得见的良好效果。
二是，学会为家庭的和睦，维护自己的利益表达时，不仅是学会讲话，而是要以更好的姿态做人、做事，磨练自己面对冲突的勇气。
三是，用情绪日更的方法，慢慢学会实实在在倾听自己内心的声音和需求，勇敢屏蔽外部的噪声，克服自己的恐惧，并充满勇气、实事求是地向他人表达自己内心最深处的梦想。
文友们，这是一本帮助我们女性从不知道到知道，从知道到做到，从做到到精通有效表达的好书。盼望女性文友一起来探索和拥有属于我们新时代女性的“言值”和“她力量”。
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