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自律的重要性

自律的重要性

作者: 李秀梅_欧尚家具 | 来源:发表于2019-01-24 07:53 被阅读0次

放假了,好多事情计划了沒有去完成。

随着放假自己也松缷下来了,觉得时间非常充足而把事情一拖再拖,导致一天下来都不知道在忙什麼?自己所说的自律到哪去了,连自己都不好好的要求自己,请问谁能帮助到你?

重新规划自己的时间,一定要按计划把事情完成,明天开始从早起运动做起。

早起:6:00

运动(四轮定位5分钟+上下蹲40个+跳绳5分钟)

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