思考，快与慢

作者: 赤果果吖 | 来源:发表于2018-05-04 23:02 被阅读0次

作者:〔美〕丹尼尔·卡尼曼

篇目:

一张愤怒的脸和一道乘法题

电影的主角与配角

金句:

我们会忽视显而易见的事，也会忽视自己屏蔽了这些事的事实。

不是所有的错觉都是视觉上的，还有思维方面的，我们将其称为认知错觉。

复述:

1、“注意力要集中”，有些费脑力的活动会互相影响，那么同时做几样事，过度的把注意力分散开，结果就会失败。所以，同时进行几项活动很难，甚至是不可能的。

2、将系统一命名为“自主系统”，系统二命名为“耗力系统”，是因为说出后者比前者所需时间长，因此占据更多的大脑工作记忆的空间，会削弱思考能力。

关联:

我的工作会特别的繁琐，而自己有没有很好的时间管理经验，任何事情还总想亲力亲为，但一个人的精力和注意力都是有限的，经常是同时做几件事或是想到什么做什么，生活中也是这样，到最后虽然也能都完成，但是会把自己搞得精疲力尽，还总是感觉时间不够用。

应用:

1、我们的番茄工作法，一次只做一件事，做重要不紧急的事！

2、我们管理自己不能靠大脑，必须靠系统。大脑不是CPU不是硬盘，要腾出时间和空间，去做思考。

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