认真倾听孩子讲话，向孩子传达你的兴趣和关爱，对于提高自尊至关重要。
首先要做好聆听的准备。把手边的事情处理完，腾出专门的时间，跟孩子交流沟通。并在在倾听中将干扰最小化。
例如关闭手机，电视。
如果无法消除干扰，也要对孩子说明你有事情要处理，我们可以另外找时间聊。
倾听中做到积极回应，和孩子进行目光交流。接受孩子的负面情绪，边听对情绪做出反应。
例如：看出来你很开心
你一定很难过。
交流中谨慎做救世主，不提建议，不支招或者解决问题，除非孩子邀请你解决。
认真倾听的父母给孩子传达一种信息，你说的话对我很重要，你对我很重要，那么孩子会觉得自己是重要的。
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本文标题：“建立孩子自尊”之认真倾听
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