Pain is inevitable. Suffering is optional.
Do not fear walking slow，fear standing still.
以跑步作为载体，实实在在的通过躯体和感官，将自身经验呈现真实的本我在读者面前。
除了万不得已，绝不打断自己的节奏。跑步，这是村上内心自律的一种外在表现形式，还是一种和自己友好相处的惯性模式？或许只是一段不用与任何人交谈，只凝视自己和周围风景的珍贵时刻。
但这自我选择的孤独并非无意义。每个人都有自己的价值观和与之相配的活法。因为有了各种各样的人，才有了这世间。这世间，大多的纷争来源于细微的分歧，分歧又来自价值观不同和活法差异。而正是与他人的不同，才让确立自我，作为独立的存在显得弥足珍贵。这过程，心灵所经历的误解，伤害，创伤，苦痛，并未白白承受。
“欧内斯特.海明威好像也说过类似的话：持之以恒，不乱节奏。这对长期作业实在至为重要。一旦节奏得以设定，其余的问题便可以迎刃而解。然而要让惯性的轮子以一定的速度准确无误地旋转起来，对待持之以恒，何等小心翼翼也不为过。”
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