做为发源地，英国高尔夫运动十分普及，高尔夫球场随处可见，参与的人数也很多，不论男女老少，高低胖瘦任何人都可以玩。
我住的地方周边几位退了休的老人每个人都有自己的俱乐部，通常夫妻还不选择同一个俱乐部，邻居间组队到不同的俱乐部打比赛，聚餐，使退休生活丰富多彩。
高尔夫运动看着简单，实际打好却非常难，一个挥杆动作需要调动全身肌肉和整个身体的协调性。
不像其他球类有正手、反手等花样，高尔夫运动要练习的只有一个姿势，不同的只是要变换不同的球杆而已。所以，教练能教的很少，基本动作讲完，就靠自己的练习和感悟了。
它没有身高，年龄，体型等任何限制，每个人都可以参与。动作要领和规则也非常简单，什么人都可以理解并马上上手。
因为动作简单易学，每个人都可以通过不断练习而有所收获，每当击出新的高度和距离，心中的成就感也就油然而生。
与一般的竞技运动不同，打高尔夫非常需要耐心，越急躁越事与愿违，每一个球都没有时间限制，想好动作摆好姿势，越放松越能击出好球。
有时运气不佳常常容易气馁，影响情绪，这时要给自己一点喘息的机会，不要急于再试，而是先让自己心态平和下来，忘掉过去重新开始。
高尔夫非常锻炼人的意志，一个简单动作千百次练习后仍难达完美，只有耐得住寂寞的人才能突破自己，找到适合自己的最佳点。
高尔夫球与其他运动有许多不同之处，最大的特点是没有直接的对手。每个人其实都是在与自己比赛，所以与其说高尔夫是要战胜对手，不如说高尔夫先要战胜自己。
在球场上我们看不到激烈的对抗场面和球手精彩的敏锐反应，相反球手之间都是彬彬有礼相互尊敬，每个人在比赛过程中也都是尽量平和淡定，避免情绪上的波动。
在到达一个瓶颈期后就很难突破，必须寻找新的增长点，通过改变发力的方式或者握杆等一点点找到改进的感觉。
高尔夫需要把目标装在心里，看好目标位置后低头摆好姿势，击球时必须全神贯注在球上，不能有一丝一毫的分心，才能达成目标。
仓促的站姿很容易产生方向的偏移，而即使是很小的站姿方向错误都可能导致一次击球的失败，即平常人们所说的“失之毫厘，谬以千里 ”。因此，每个球友都深有体会，要打好这一个动作很不容易，它需要我们的身体非常协调地做到简洁流畅。
要打好球，我们必须有意识地练习专注和”从零开始“，头脑里的念头会经常造成我们的失误，我们必须稳住情绪，不受任何干扰，清空所有念头。
我自己只是偶尔有空的时候去练习场抡上一阵，出出汗，也偷偷的观看周边的高手如何发力，打的又高又远，时不时也能击出几个好球，为看得见的进步而在心中暗自高兴。
人非常有趣，很多毛病是共有的，对于所有的事情，既不容易满足又喜欢后悔，也不知道是人性中的哪个弱点在作怪，人们总是在遗憾中度过一生。人到中年保持沉稳平和的心态很重要，高尔夫运动无疑是一个修炼自己的好方法。
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