有一种引起我们情绪反应的场景，是别人先把情绪投射给我们，比如一些人愤怒恐惧嫉妒痛苦等，他们会把自己处理不了的情绪或者为了达到自我保护的目的，开始指责我们。
也许在他们的脑海中，他们之所以会痛苦，是我们造成的，所以他们要指责我们，要把他们痛苦的原因全部仍在我们身上。
也许他们知道原因出在自己身上，可他们不要承认这一点，回避这一点且拒绝思考，只想要情绪快点过去，而通过指责我们，看到我们因为他们而变得更加痛苦，相比之下，他们就不那么痛苦了。
都是别人把情绪投射到了自己身上，这些情绪并不属于我们，用不着当真，不要去“接”这些情绪，让它们从哪来的回到哪里去。
想明白之后，就不会被这些情绪牵动自己的情绪了。想明白之后，这些情绪就是虚幻的，用不着为此痛苦——为别人的痛苦而痛苦。
不想说每个人都应该为自己的情绪负责，因为太多人不为自己的情绪负责了，总是迁怒、投射、没事找事。只想说，我不要为别人的情绪负责了，不“接”别人的情绪了。
有一种引起我们情绪反应的场景，是别人先把情绪投射给我们，比如一些人愤怒恐惧嫉妒痛苦等，他们会把自己处理不了的情绪或...
毫无行动力，一事无成，是害怕做事时能力不足的自己，与优越感的差距过大，无法承受这样的自己，所以不做事总比犯错好，前...
情绪是自我和现实之间的虚幻
念头变幻莫测， 那不变的是什么？ 是的 就这么坐着 你会明白 念头是如此虚幻 情绪是如此虚幻 世界是如此虚幻 念头...
【当下的力量3】 1、只要认同你的思维，你就会被小我所控制。而小我的特征是虚幻、脆弱、没有安全感。 2、情绪是思维...
01 情绪是什么？是包装，是缓冲，是幻想，是麻醉，是虚幻的。 人，弱小时，或者以为自己弱小时，会有很多很多情绪。而...
壁角那个坛子很久没有动过了。今天，清扫房子拿了出来。打开盖子，发现里边有一些墨黑的液体。这才想起了是去年...
在职场真人秀《亲爱的客栈》里，林心如说：“我的要求不高，就别让我太累，我也没有那么想要竞争。我不追求结果，...
（连载12） 没有什么可出售的（续） 开悟的渐进式教导，推荐诸如冥想、自我探究等方法，或者关于接纳和臣服的观点，这...
世界公式 世界公式：w=x(1,0) 世界的总结： 世界=阴阳=虚幻 （ 和尚+道士） 1,0=计算机 世界是虚幻...
本文标题：情绪是虚幻的（1）
本文链接：https://www.haomeiwen.com/subject/xqntvrtx.html
网友评论