坚持去做一些你认为没多大合理的事情,认为不会有作用的事情,你会收获意想不到。
例如:我认为我听写英语肯定错的到处都是,但是拗不过提前计划,我还是做了听写练习,可是当我听写后对答案发现,仅仅错了两处,让我大为惊讶。
再例如:当我很焦躁失眠时候,刚好床边放了一本书,我就翻看几眼,当我认为这不会对我失眠有任何作用,但是当我看了几十分分钟后却能安然入睡。
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