行动能改变自己。
用目标来引导自己的思维，指导自己的行动。
用阶段性的成果结果来影响自己，形成积极、耐磨、扛虐的心态。才能达到强大内心的目的。
在行动的过程中会，你会发现未来的自己和过去的自己会激烈地博弈（想放弃，处境艰难代表着过去的自己；撑下去，突破它则是代表未来的自己）。恭喜你， 因为这代表着你找到了成长的临界点或者是需要突破的难关，也正是你要突破的时刻。
突破难关的关键点：用积极的欲望（撑下去、突破它）代替消极的心理暗示（找借口，好难受，我不行了）。
要去除阴暗，就必须要让阳光照进来。
要活出自己，内心必须先要自信起来。
用行动的过程来锤炼自己，给自己的后半生，要有一个无憾的交代。
行动能改变自己。 用目标来引导自己的思维，指导自己的行动。 用阶段性的成果结果来影响自己，形成积极、耐磨、扛虐的心...
画画，其实是磨练心性最好的选择。
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本文标题：做事是磨练心性的最好方式
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