习惯不能随便打破

因为偷懒，已经三天没有写文。

这是三年来最为自我放纵的一个春节假期，既没有控制自己的口腹之欲，每天吃吃喝喝，玩玩乐乐，更是把连续坚持了三年的每天例行写作都中断了，只是因为心中没有了想要坚持的那种信念。

作为一个有轻微强迫症的人，对自己严格自律，养成了许多好的习惯，比如早起锻炼，每天写作，坚持练琴等等，这么多年来天天如此，把生活过得紧凑而充实。

但我对自己的自律精神好像还是过于自信了，正所谓物极必反，长期的坚持让人产生了叛逆心理，我对自己所做的事情越来越厌倦，明知不可能在这些爱好上取得什么成绩，不知道自己这样的坚持有什么意义，有种不想再做下去的强烈意愿。

人是靠着一股信念作支撑的，一旦思想上松动，行为上马上泄气。我是这样想了，也是马上这样做了，今年的这个冬天就是良好习惯的全线大溃退：早上是无论如何也起不来了，每天睡到七点多，匆匆忙忙去上班，迟到成了家常便饭。

最糟糕的是坚持了近九百天的日更因为一次失误突然中断了，自从开始对于写作这件事也看开了，反正写了这么久也不见有什么突破，何必对自己要求太高？

也许是心态变了，于是整个人的状态就像多米诺骨牌一样垮了，很多以前觉得很重要的事情都不再有吸引力，渐渐对自己放松了要求。

可是这样做并没有让我体会到期待中的轻松，内心反而充满了纠结和不安，果然习惯是不能随便打破，否则作为一个强迫症患者的负疚感会让你窒息。

所以还是老老实实坚持下去吧，就算是为了让自己心安也行。