20190114-20190120计划
1.阅读：小狗钱钱，人生效率手册
2.运动：每天坚持跑步，泡脚
3.早睡早起：早5.10晚22.00/面膜
4.儿子：每天阅读半小时，下个星期放假了，在家看他
5.在群里讲销售，必须讲，必须讲
6. 修改年计划
❤今日️思考问题：
1.学会感恩
2.如何放大格局？
❤今日计划完成情况：
✅1.看儿子
✅2.买螺丝
✅3.调整情绪和状态
❌
❤今日检视：
1.这两天太累了，今早本来想睡个懒觉的，还是按时就醒来了，习惯一但养成就习惯了。
2.跑步机坏了，两天没好好的跑步了
3. 晚饭吃的多了，这点做的不好
4.花了大把的时间用在浪费上
❤️坚持要做的事实践情况
阅读、晨跑30+、✅列清单、听100讲、✅小打卡阅读、✅冥想5+
❤今日有感觉的话
很自信，有妈妈的自豪感
❤明日计划
1.陪儿子
2.擦玻璃，打扫屋子
感恩
1.感恩能睡好
2.感恩遇到的所有人
2019-01-16 周三 晴 ...
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本文标题：2019-01-16
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