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生气之后,然后呢?

生气之后,然后呢?

作者: 郑洁118 | 来源:发表于2019-02-02 20:59 被阅读5次

刚刚冲两个孩子大嚷了一顿,做妈妈以来,这是第一次。

回北方娘家以来,孩子们喜欢看动画片(杭州的家里没有电视)。今天关了电视,他们俩玩了不足一个小时,儿子跑到我的屋子里两趟,眨着眼不说话,问他有什么事吗,摇摇头又跑出去。没过一会,女儿跑进屋,问“我们可以看电视吗?”

我的怒火,在那一刻,瞬间熊熊燃烧。这是假期以来的第三次,女儿十分钟一次来问能否看电视。

冲到客厅,声嘶力竭,轮流数落了一番,儿子一下子蔫了趴在沙发上,女儿眼圈红了竭力让自己不哭出来。而我,头疼嗓子痛。

其实我喊完以后,身体很难受,心里更难受。

问自己,为什么会失控?为什么这么一点点小事却这么不依不饶?你到底在气什么?

是啊,你到底在气什么?

我气的是,老大有需求却自己不来表达,遮遮掩掩总指使妹妹来传话;

我气的是,老公儿时就是这样,明明有想要的东西,却装懂事从来不向父母表达,然后让他妹妹去要东西;

我气的是,因为有前车之鉴,在育儿上一直注重两个孩子的情感表达,结果老大在最近的表达需求方面却这样不上台面。

不上台面?这个词一出来,我就愣了。

我介意的是,自己小时候每次学不会一样东西时父母的嫌弃;

我害怕的是,一而再再而三学不会后语言的步步紧逼与气急败坏。

我真正嫌弃的是自己。

那,愿不愿意对自己耐心些?

毫不犹豫的点头。

几个深呼吸,让心慢慢的静下来。

把女儿抱在怀里,“妈妈刚才那么嚷你,是不是很伤心?”

小姑娘点点头,嘴一撅,眼泪掉了下来,陪她把情绪走完。

“这么嚷你,是不是很委屈?”

小姑娘摇摇头。

她知道这个行为不好,她在意的是我刚才很坏的态度。

“对不起,妈妈刚才没有好好说话。”

把儿子也搂在怀里,“你知道妈妈刚才为什么发火吗?”

他摇摇头。

“我生气的是,你有什么需求总是藏起来,你有什么需要可以直接跟妈妈讲,我们再来看怎么解决这件事情,下次可以直接跟妈妈讲吗?”

他偎在怀里说好。

然后两个孩子喜笑颜开的跑着去玩了。

育儿的路上,难免有情绪失控的时候,父母也是人,有七情六欲,但重要的是,情绪出来了去辨识一下,是身体太累需要休息了吗?还是内在哪个部分被触动了?真正需要被看见的是哪个部分?

连结自己,连结孩子,真诚的说一句,对不起。

这也是对孩子的一种示范。

因为,永远有一条回来的路。

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